Wenn es darum geht, Elternentscheidungen zu treffen, ist nicht immer klar, was die beste Wahl ist. Wie Sie Ihr Baby füttern, kann sich wie eine dieser Grauzonen anfühlen.
Während Ihrer Schwangerschaft haben Sie möglicherweise alle Vorteile der Muttermilch gelesen und sind der festen Überzeugung, dass Sie Ihr Baby damit versorgen möchten. Müssen Sie aber ausschließlich stillen? Was ist mit Pumpen - sogar ausschließlich Pumpen?
Obwohl wir keine Fütterungsentscheidungen für Sie treffen können, haben wir einige Vor- und Nachteile des exklusiven Stillens und des exklusiven Pumpens zusammengestellt. Wir haben auch einige Überlegungen und Tipps zusammengestellt, um Ihnen bei der Auswahl der besten Fütterungsmethode für Sie und Ihr Baby zu helfen.
Vorteile des ausschließlichen Pumpens
Das ausschließliche Pumpen - das Füttern Ihres Babys mit nur gepumpter Muttermilch durch eine Flasche oder eine andere alternative Methode - wird vielleicht weniger öffentlich diskutiert als das ausschließliche Stillen, aber viele Menschen wählen diesen Ansatz.
Warum sollten sie sich dafür entscheiden? Nun, einige der Vorteile des ausschließlichen Pumpens sind:
- Flexibilität. Durch exklusives Pumpen können Sie dies nach Ihrem eigenen Zeitplan tun.
- Beruhigung. Wenn Sie Milch durch eine Flasche füttern, wissen Sie genau, wie viel Milch Ihr Baby an einem Tag konsumiert.
- Ersatzmilch. Wenn Sie tagsüber zusätzliche Pumpsitzungen hinzufügen, können Sie einen Vorrat an zusätzlicher Milch für den Fall erstellen, dass Sie ein alkoholisches Getränk trinken oder etwas essen möchten, das nicht mit dem Magen Ihres Babys übereinstimmt.
- Schmerzen vermeiden. Das Pumpen kann eine Möglichkeit bieten, Brustbeschwerden aufgrund schlechter Verriegelung, Bisse oder anderer Probleme zu vermeiden.
Einige Beispiele für Situationen, in denen exklusives Pumpen wirklich nützlich sein könnte, sind:
- ein Frühgeborenes
- ein Baby, das nicht einrasten kann
- ein Baby mit einer Gaumenspalte
- wenn Sie und Ihr Baby tagsüber aufgrund von Arbeit oder Krankheit für längere Zeit getrennt werden müssen
- wenn das Stillen extrem schmerzhaft ist
Vorteile des ausschließlichen Stillens
Nachdem Sie die Vorteile des exklusiven Pumpens erfahren haben, fragen Sie sich vielleicht, warum sich jemand dafür entscheidet, sein Baby auf eine andere Weise zu füttern! Das ausschließliche Stillen hat auch Vorteile. Einige Beispiele für diese Vorteile sind:
- Weniger Chaos. Exklusives Stillen bedeutet, dass nach jeder Fütterungssitzung nicht viele Flaschen oder Pumpenteile gereinigt werden müssen.
- Verbesserte Milchernährung. Muttermilchnährstoffe passen besonders gut zu den Bedürfnissen Ihres Babys, wenn Ihr Körper auf die für das Stillen erforderliche Weise mit Ihrem Baby interagiert. Ihre Brust reagiert auf den Speichelgehalt des Babys und produziert Antikörper gegen Viren oder Bakterien, denen das Baby ausgesetzt war.
- Bindungszeit mit Ihrem Baby. Eltern, die ausschließlich stillen, verbringen viel Zeit damit, ihr Baby zu halten und zu füttern. Die Zeit und die Nähe fördern eine besondere Bindung zwischen Eltern und Kind.
- Immer verfügbar. Wenn Sie ausschließlich stillen, müssen Sie sich keine Gedanken darüber machen, ob Sie Milch oder gepumpte Milch bereit haben, um Ihr Baby zu füttern.
- Frei. Das ausschließliche Stillen ist kostenlos - Sie müssen nicht für Pumpen, Aufbewahrungsbeutel oder Formeln bezahlen.
Nachteile des ausschließlichen Pumpens
Das ausschließliche Pumpen scheint mit viel Freiheit verbunden zu sein. Warum mögen manche Leute es nicht genießen?
- Aufräumen. Mit exklusivem Pumpen gibt es viele zusätzliche Pump- und Flaschenteile zum Waschen und Desinfizieren. Dies bedeutet nicht nur viel Arbeit, sondern kann auch viel Zeit in Anspruch nehmen (ein wertvolles Gut, wenn Sie ein kleines haben!).
- Enttäuschungskämpfe. Manchmal lässt die Milch mit einer Maschine nicht so schnell oder so viel nach. Das Absaugen der Pumpe ist auch nicht immer so effektiv wie der Mund eines Babys, wenn es darum geht, Milch aus der Brust zu holen. Infolgedessen kann das ausschließliche Pumpen je nach Person zu einer geringeren Milchproduktion führen als das Stillen.
- Kosten. Pumpen können teuer sein und Geräte wie Aufbewahrungsbeutel für Muttermilch können sich summieren.
- Ärger. Ein weinendes Baby zu unterhalten, während Milch gepumpt wird, um es in die Flasche zu füllen, kann eine Menge zu fragen sein!
Nachteile des ausschließlichen Stillens
Und warum stillen manche Menschen nicht ausschließlich?
- Mangel an Flexibilität. Exklusives Stillen bedeutet, dass Sie Ihr Baby nicht für längere Zeit oder zu bestimmten Zeiten verlassen können, wenn es etwas essen möchte.
- Sorgen um die Aufnahme. Das ausschließliche Stillen kann einige Eltern beunruhigen, da Sie nicht genau wissen können, wie viel Milch Ihr Baby konsumiert hat.
- Leichte Schmerzen. Insbesondere in den ersten Wochen kann ausschließlich das Stillen Schmerzen im Brust- und Brustwarzenbereich verursachen. Dies sollte zwar schnell besser werden, kann jedoch die Erstfütterung erschweren und ausreichen, um jemanden vom Stillen auszuschließen.
- Mögliche Einschränkungen bei Lebensmitteln und Medikamenten. Da bestimmte Medikamente, Lebensmittel und Alkohol über die Muttermilch auf Ihr Kind übertragen werden können, muss ein ausschließlich stillender Elternteil möglicherweise den Konsum bestimmter Artikel vermeiden. Diese diätetischen Einschränkungen können schwierig zu akzeptieren sein.
- Schlafmangel. Besonders in den ersten Lebenswochen Ihres Babys müssen sie häufig füttern. Alle 2 Stunden wach zu sein, um sicherzustellen, dass Ihr Baby ausreichend Nahrung hat, kann nach der Geburt geistig und körperlich schwierig sein. (Es ist nicht so, dass ein flaschengefüttertes Baby weniger Nahrung benötigt. Wenn Sie jedoch Milch pumpen und lagern, können Sie möglicherweise einen Partner finden, der Ihnen bei der Fütterung über Nacht hilft.)
So finden Sie heraus, was für Sie richtig ist
Wenn es um Pumpen und Stillen geht, ist es selten notwendig, sich nur auf einen Stil zu verlassen. Hier gibt es einen Mittelweg - viele Eltern verwenden einen kombinierten Ansatz, indem sie manchmal stillen und manchmal pumpen.
Woher wissen Sie, welche Methode Sie verwenden sollen? Die Antwort auf diese Frage hängt von Ihrer spezifischen Situation ab.
Wenn alle Dinge gleich sind, wird empfohlen, ausschließlich mit dem Stillen zu beginnen. Sobald Sie eine gute Stillbeziehung aufgebaut haben, möchten Sie möglicherweise die Flasche einführen und in den Wochen 4 bis 6 pumpen.
Danach schalten viele Menschen je nach Zeitplan, Verfügbarkeit und Vorlieben des Babys zwischen Stillen und gepumpter Milch ab.
Es gibt jedoch viele Fälle, in denen es erforderlich sein kann, einen anderen Plan in Betracht zu ziehen.
Wenn Ihr Baby beispielsweise aus irgendeinem Grund unmittelbar nach der Geburt von Ihnen getrennt werden muss, können Sie zu Beginn pumpen, um eine gute Milchversorgung sicherzustellen, bis es sicher ist, später mit dem Stillen zu beginnen.
Ein weiteres Beispiel für eine Zeit, in der das Pumpen früher als 4 Wochen gefördert wird, ist, wenn ein Baby einen hohen Prozentsatz seines Geburtsgewichts verliert.
In diesen Fällen kann ein Laktationsspezialist empfehlen, dass Sie nach dem Stillen pumpen, um die Milchproduktion zu steigern, und dass Sie zusätzliche Milch sammeln können, um das Baby zu füttern.
Bei der Auswahl eines Fütterungsplans kann es hilfreich sein, Ihre spezifische Situation mit einem Laktationsberater zu besprechen. Sie können mit Ihnen zusammenarbeiten, um einen Ernährungsplan zu erstellen, der sowohl Ihren Bedürfnissen als auch den Bedürfnissen Ihres Babys entspricht.
Das Endergebnis
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Stillen eine Beziehung ist, an der zwei Personen beteiligt sind: Sie und Ihre Kleine. Wenn Ihr aktueller Ernährungsplan weder für Sie noch für Ihr Baby funktioniert, muss sich etwas ändern.
Im Zweifelsfall kann Ihr Arzt oder Laktationsberater Ihnen helfen, verschiedene Fütterungsoptionen zu erkunden, um sicherzustellen, dass die Ernährungsbedürfnisse Ihres Babys erfüllt werden.
