Wenn Sie ein neuer Elternteil sind, ist Geburtenkontrolle möglicherweise nicht das erste, was Sie denken. Für viele scheint Sex sogar eine Unmöglichkeit zu sein, wenn man sich an die neue Routine gewöhnt, ein Baby zu bekommen, um es zu füttern, zu kleiden, sich umzuziehen und glücklich zu bleiben.
Aber die Chancen stehen immer noch gut, dass Sie und Ihr Partner irgendwann wieder Sex haben wollen. Und ja, es passiert. Schließlich.
Obwohl dies Sie überraschen mag, sollten Sie vor der Geburt planen, welche Verhütungsmethode Sie anwenden möchten. Auf diese Weise sind Sie darauf vorbereitet, wenn Sie und Ihr Partner bereit sind, wieder Sex zu haben.
Laut dem American College of Geburtshelfer und Gynäkologen können Sie innerhalb weniger Wochen nach der Geburt schwanger werden. Und die meisten Ärzte empfehlen nur eine Wartezeit von 4 bis 6 Wochen, bevor Sie für Sex freigegeben werden.
Es gibt jedoch einige Überlegungen, die Sie berücksichtigen sollten, wenn Sie die richtige Verhütungsmethode für Sie auswählen, z. B. ob Sie stillen oder nicht, wie schnell Sie ein weiteres Baby haben möchten, ob dieses Baby Ihre Familie vervollständigt hat und so weiter. Lassen Sie uns einige allgemeine Überlegungen diskutieren.
Stillen Sie?
Wenn Sie Ihr Baby stillen möchten, können und sollten Sie die Empfängnisverhütung weiterhin anwenden. Sie haben die Möglichkeit, zwischen verschiedenen Verhütungsmethoden zu wählen, einschließlich einiger hormoneller Methoden.
Möglicherweise haben Sie gehört, dass Sie nicht schwanger werden können, wenn Sie Ihr Baby stillen. Obwohl dies eine gewisse Wahrheit ist, ist es auch etwas übertrieben.
Tatsache ist, dass Sie während des Stillens schwanger werden können, wenn Sie nicht ganz bestimmte Kriterien erfüllen. Sie sollten weiterhin die Empfängnisverhütung anwenden, wenn Sie eine ungeplante Schwangerschaft verhindern möchten.
Eine der größten Überlegungen ist, dass kombinierte orale Kontrazeptiva, die Östrogen enthalten, das Risiko eines Blutgerinnsels während Ihrer postpartalen Periode erhöhen können. Dieses Risiko sinkt nach ca. 6 Wochen. Es gibt auch Hinweise darauf, dass diese Art der Empfängnisverhütung Ihre Muttermilchversorgung beeinträchtigen kann.
Aus diesen Gründen können Sie und Ihr Arzt entscheiden, dass hormonelle Verhütungsmethoden, die nur Gestagen verwenden, eine bessere Option sind. Diese können auf verschiedene Arten eingenommen werden, beispielsweise in Pillenform oder als Schuss. Laut dem American College of Geburtshelfer und Gynäkologen können sie jederzeit während des Stillens sicher angewendet werden.
Wenn Sie mit hormonellen Verhütungsmethoden nicht vertraut sind, können Sie während des Stillens sicher ein IUP, Kondome oder andere Barrieremethoden verwenden, ohne dass sich dies negativ auf Ihr Baby auswirkt.
Ist die Pille immer noch Ihre beste Option?
Wenn Sie es gewohnt waren, die Pille vor der Schwangerschaft einzunehmen, und planen, sie nach Ihrer Schwangerschaft wieder aufzunehmen, sollten Sie andere Optionen in Betracht ziehen.
Ein Baby zu bekommen ist eine große Veränderung in Ihrem Leben. Daher ist es wichtig zu überlegen, ob Sie daran denken, die Pille so konsequent einzunehmen wie vor dem Baby. Laut der Mayo-Klinik erhalten Sie eine effektive Rate von 99 Prozent, wenn Sie die Pille genau nach Anweisung einnehmen. Sie empfehlen außerdem, dass Sie die Backup-Geburtenkontrolle verwenden sollten, wenn Sie die Einnahme während eines Zyklus ein- oder mehrmals überspringen, da diese Wirksamkeit während dieses Zyklus abnimmt.
Wenn Sie in der Vergangenheit Probleme mit der rechtzeitigen Einnahme der Pille oder mit fehlenden Dosen hatten, sollten Sie alternative Formen der Empfängnisverhütung in Betracht ziehen. Ein Intrauterinpessar (IUP) oder Depo-Provera (Depo Shot) sind zwei langfristige Lösungen, für deren Wirksamkeit keine täglichen Dosen erforderlich sind.
Wenn Sie vorhaben, die Pille zu verwenden, möchten Sie möglicherweise Erinnerungen in Ihrem Telefon oder Kalender festlegen, damit Sie keine Dosis verpassen. Dies kann bei einem neu zu pflegenden Baby leicht möglich sein. Sie können auch andere Formen der Empfängnisverhütung wie Kondome bereithalten, falls Sie Ihre Pille vergessen.
Wann planen Sie wieder zu empfangen?
Wenn Sie ein anderes Kind haben möchten, sollten Sie überlegen, wie schnell Sie es erneut versuchen möchten. Einige hormonelle Verhütungsmethoden erfordern mindestens einige Wochen bis mehrere Monate Wartezeit zwischen dem Absetzen und dem erneuten Versuch.
Laut der Mayo-Klinik können Sie beispielsweise innerhalb von zwei Wochen nach Absetzen der Pille versuchen, eine Schwangerschaft zu beginnen. Dies ist kein langer Zeitraum. Wenn Sie jedoch Depo-Provera-Injektionen verwenden möchten, deuten die Verschreibungsinformationen darauf hin, dass dies zu einer Verzögerung von bis zu 18 Monaten führen kann, bevor Sie schwanger werden können.
Wenn Sie kurz nach der Geburt Ihres Babys schwanger werden möchten, sollten Sie Barrieremethoden wie Kondome, nicht hormonelle Spiralen oder hormonelle Methoden wie Pille, Pflaster oder Ring in Betracht ziehen. Wenn Sie diese Methoden nicht mehr anwenden, können Sie sofort schwanger werden.
Bist du mit dem Aufbau deiner Familie fertig?
Möglicherweise sind Sie nach Ihrem ersten Baby nicht bereit, sich für eine dauerhafte Form der Empfängnisverhütung zu entscheiden. Oder Sie haben sich entschieden, keine Babys mehr zu bekommen. Wenn Sie wissen, dass Sie mit mehr Babys fertig sind, können Sie eine dauerhafte Lösung wie eine Vasektomie oder eine Tubenligatur wählen.
Bevor Sie diese Optionen in Betracht ziehen, sollten Sie bereit sein, keine Babys mehr zu bekommen. Wenn Sie diese Optionen in Betracht ziehen, ist es wichtig, den Unterschied zwischen den beiden Methoden zu kennen.
Vasektomie
Eine Vasektomie ist in der Regel ein In-and-Out-Verfahren für einen Mann. Das Verfahren verhindert, dass Spermien in das Sperma gelangen, bevor es aus dem Penis ausgestoßen wird.
Laut der Urology Care Foundation besteht ein minimales Risiko für eine Vasektomie, und ein Mann erholt sich normalerweise innerhalb einer Woche. Eine vollständige Sterilisation kann jedoch 3 Monate oder 20 Ejakulate dauern.
Tubenligatur
Bei der Tubenligatur werden beide Eileiter geschnitten und blockiert, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Obwohl im Allgemeinen sicher, besteht bei einer Frau ein gewisses Risiko für Komplikationen wie Eileiterschwangerschaft, nicht vollständig geschlossene Eileiter oder Schäden an anderen Bauchorganen. Laut der Johns Hopkins University können Frauen in der Regel am selben Tag nach Hause gehen und erholen sich innerhalb weniger Wochen.
Wegbringen
Bei der Auswahl der Empfängnisverhütung nach der Schwangerschaft sind viele mögliche Optionen zu berücksichtigen. Letztendlich sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, um herauszufinden, welche Optionen für Ihre spezielle Situation am besten geeignet sind.
Jenna ist die Mutter einer einfallsreichen Tochter, die wirklich glaubt, dass sie ein Prinzessin-Einhorn ist und dass ihr jüngerer Bruder ein Dinosaurier ist. Jennas anderer Sohn war ein perfekter Junge, der schlafend geboren wurde. Jenna schreibt ausführlich über Gesundheit und Wellness, Elternschaft und Lebensstil. In einem früheren Leben arbeitete Jenna als zertifizierte Personal Trainerin, Pilates- und Gruppenfitnesslehrerin sowie Tanzlehrerin. Sie hat einen Bachelor-Abschluss vom Muhlenberg College.
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