Obwohl ich in erster Linie der Anwalt meines Patienten, ein Atemtherapeut und ein Asthmapädagoge bin, betrachte ich mich im Herzen als Lehrer.
Ich arbeite mit Menschen mit chronischen Lungenerkrankungen und Menschen mit Atemnot.
Wenn es um Asthma geht, kann es den Unterschied zwischen der Kontrolle eines Aufflammens oder dem Abwickeln in meinem Krankenhaus bei Atemnot bedeuten, Menschen dabei zu helfen, ihre Auslöser zu identifizieren, ihre Symptome zu erkennen und zu behandeln und ihren Aktionsplan zu befolgen.
Ich glaube, dass das Wissen, das der Asthma Basics-Kurs der American Lung Association bietet, Ihr Leben verändern kann. Hier ist der Grund.
Sie wachsen nicht aus Asthma heraus
Oft sagen mir die Leute: "Ich hatte als Kind Asthma, aber ich habe es übertroffen." Wenn Sie Asthma haben, geht es nie wirklich weg.
Es gibt immer ein gewisses Maß an Entzündung in Ihren Atemwegen. Es ist jetzt vielleicht besser unter Kontrolle als zuvor, aber es ist immer noch da.
Bei Asthma ist das Ziel die Kontrolle - und wenn Sie Ihren Körper nicht den Reizstoffen oder Auslösern aussetzen, auf die Ihre Atemwege reagieren, treten möglicherweise weniger Symptome auf und Sie atmen leichter.
Ihr Asthma-Aktionsplan sollte mindestens einmal im Jahr überprüft werden. Manchmal müssen Medikamente geändert oder Anpassungen vorgenommen werden, die auf Ihrem Kontrollniveau basieren.
Der Asthma Basics-Kurs der American Lung Association hilft Ihnen dabei, Auslöser zu identifizieren, die sich möglicherweise in Ihrer Umgebung befinden und die Sie möglicherweise nicht kennen.
Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen die Einnahme ihrer Kontrollmedikamente abbrechen möchten, weil sie sich besser fühlen und weniger Symptome haben.
Wenn Sie ein Erhaltungsmedikament einnehmen, ist es wichtig, dass Sie es weiter einnehmen, bis Ihr Arzt etwas anderes sagt.
Diese Medikamente reduzieren Schwellungen, Reizungen und Schleim in den Atemwegen - kein Wunder, dass sich Patienten bei der Einnahme besser fühlen.
Frühzeitiges Eingreifen ist der Schlüssel
Trotz all unserer Fortschritte in der Medizin sehen wir immer noch Todesfälle durch Asthma.
Oft warten die Menschen zu lange, um sich behandeln zu lassen. Frühzeitige Interventionen können ein ernsthafteres Ereignis verhindern. Daher ist es wichtig, dass Pflegekräfte, Lehrer, Fitnesstrainer, Schulkrankenschwestern und andere Personen wissen, was zu tun ist, wenn jemand ein Aufflackern hat.
Es ist auch wichtig, dass Sie wissen, was zu tun ist, wenn sich Ihre Symptome verschlechtern.
Wenn Sie einen Inhalator abgeben, kann er mit einer Geschwindigkeit von 60 Meilen pro Stunde austreten, was es schwierig macht, sicherzustellen, dass alle Medikamente in Ihre Lunge gelangen, anstatt auf Ihrer Zunge oder Ihrem Rachen zu landen.
Unser Krankenhaus gibt Abstandshalter aus, um den Menschen beizubringen, wie sie ihre Medikamente so effektiv wie möglich abgeben und sicherstellen können, dass die Medikamente in die Atemwege gelangen.
Manchmal reicht es gerade aus, jemandem die richtige Inhalationstechnik beizubringen, um seine Symptome zu verbessern, da das Medikament endlich dort ankommt, wo es benötigt wird. Wie gesagt, es ist eine Lungenbehandlung, keine Zungenbehandlung.
Wir versuchen immer, Best Practices zu fördern und Abstandhalter mit Inhalatoren zu empfehlen.
Asthma-Tools können eine Verschlechterung der Symptome verhindern
Niemand kommt gerne ins Krankenhaus, besonders jetzt, wo wir eine Pandemie erleben. Etwas, das ich in unserem Krankenhaus erlebt habe, ist, dass der Patient seine eigene Versorgung verzögert. Die Menschen haben Angst zu kommen und behandelt zu werden.
Ein Teil eines Asthma-Aktionsplans besteht darin, zu wissen, was zu tun ist, wenn sich Ihre Symptome weiter verschlechtern. Dies bedeutet, dass Sie medizinische Hilfe erhalten, sobald Sie die rote Zone Ihres Aktionsplans betreten.
Sie können nicht warten, bis Sie einen Notfall haben, um herauszufinden, was zu tun ist. Sie müssen vorausplanen.
Informieren Sie Ihre Betreuer und Familienmitglieder, kennen Sie Ihre Auslöser, erkennen Sie Ihre Symptome und halten Sie Medikamente bereit. Oft treten Symptome über Tage auf, aber sie können subtil sein: Husten, Keuchen, Engegefühl in der Brust, Müdigkeit und Atemnot, die sich mit der Zeit verschlimmern.
Das Vorhandensein eines Peak-Durchflussmessers kann ein sehr hilfreiches Instrument sein, um sich verschlimmernde Asthmasymptome zu identifizieren.
Ein Peak Flow Meter ist ein kleines Handgerät aus Kunststoff, mit dem der Luftstrom aus Ihrer Lunge gemessen wird. Wenn Ihre Zahlen sinken, bedeutet dies normalerweise, dass Sie krank werden und Ihren Asthma-Aktionsplan befolgen müssen.
Mein Krankenhaus bringt den Patienten die Verwendung eines Peak-Flow-Messgeräts bei und bietet sie den Patienten auch zur Überwachung ihrer Symptome an.
Asthma-Wissen kann lebensverändernd sein
Ich habe mit einer Frau gearbeitet, deren Lebensbedingungen ihr Asthma verschlimmerten - sie hatte Nagetiere in ihrem Haus und konnte finanziell nicht woanders hin.
Umweltprobleme sind ein großer Faktor bei Asthmasymptomen. Unabhängig davon, ob es sich um Schimmel, Rauch, Haustiere, Hausstaubmilben, Kakerlaken oder Mäuse handelt, ist es wichtig, die Exposition gegenüber Schimmelpilzen so gering wie möglich zu halten, um Ihre Symptome zu verringern.
Trotzdem stellte ich bei der Arbeit mit dieser Frau fest, dass sie fälschlicherweise ihre Erhaltungsmedikamente verwendet hatte, als sie ein Aufflammen hatte, das nichts gegen akute Symptome tut, und jeden Tag ihren Albuterol-Rettungsinhalator einnahm, um gegen eine Verschlechterung vorzugehen Symptome.
Nur indem ich sicherstellte, dass sie die richtigen Medikamente zur richtigen Zeit einnahm, half ich ihr, ihr Asthma effektiver zu behandeln und Schübe zu vermeiden. Im Falle eines Asthmaanfalls bietet das Albuterol eine schnelle Linderung, sodass Sie diese Arzneimittel nicht verwechseln möchten.
Es ist wichtig, dass die Patienten lernen, welche Medikamente sie einnehmen, was die Medikamente tun und wie sie sie verwenden.
Das Bewusstsein der Gemeinschaft kann sehr effektiv sein
Derzeit scheint das Bewusstsein für Atemprobleme in Bezug auf die Art und Weise, wie Gemeinschaften Menschen mit chronischen Erkrankungen helfen können, stärker zu sein, auch weil COVID-19 zu einer Population von Menschen geführt hat, deren Lunge betroffen war.
Umweltprobleme sind insofern ähnlich, als sie jeden betreffen können, der in einem Gebiet lebt.
Gesundheitsinitiativen in der Gemeinde haben sehr effektiv fortlaufende Therapien für Menschen mit Lungenproblemen wie COPD und Asthma angeboten.
Vor Ort betreiben wir eine sehr erfolgreiche Lungenhilfegruppe „Better Breathers“, die von der American Lung Association gesponsert wird. Es hilft Menschen mit chronischen Lungenerkrankungen, besser zu atmen und mit ihren Symptomen umzugehen.
Seit der Pandemie machen wir das praktisch über WebEx und bieten auch Mundharmonika-Unterricht an.
Das Spielen der Mundharmonika eignet sich hervorragend zur Verbesserung Ihrer Atmung. Es ist therapeutisch und macht Spaß, und die Teilnehmer genießen sowohl das Lernen als auch den sozialen Aspekt, auch wenn es virtuell ist.
Bildung kann bei Erkrankungen wie Asthma einen solchen Unterschied machen, und es geht darum, Menschen zu erreichen - hier kommen Gemeinschaftsorganisationen ins Spiel.
Wenn Sie den Asthma Basics-Kurs über die Website der American Lung Association besuchen, können Community-Mitglieder Managementfähigkeiten vermitteln und Gesundheit und Wohlbefinden fördern.
Die Leute sind immer sehr dankbar und kommentieren oft: "Das hat mir noch niemand gesagt" oder "Ich habe aus all diesen Informationen so viel gelernt". Die Klasse richtet sich sowohl an Laien als auch an Angehörige der Gesundheitsberufe - jeder kann von diesen Informationen profitieren.
Elizabeth Hurley verfügt über mehr als 26 Jahre Erfahrung auf dem Gebiet der Atemwegsversorgung und ist derzeit im Bayhealth Hospital - Sussex Campus in Milford, Delaware, beschäftigt. Sie war Mitglied des Board of Directors der Delaware Society of Respiratory Care und wurde mit dem „Community Health Educator Award“ für Delaware ausgezeichnet. Im Herzen ist sie eine Lehrerin, die es liebt, ihre Patienten und ihre Gemeinschaft zu stärken. Sie unterrichtet an einem örtlichen College und arbeitet ehrenamtlich mit die Lungenunterstützungsgruppe „Better Breathers“ der American Lung Association, in der sie ihren Patienten das Mundharmonikaspielen beibringt.
