Eine der aufregendsten Erfahrungen in Ihrer Schwangerschaft ist das Gefühl, dass sich Ihr Baby zum ersten Mal bewegt. Plötzlich wird alles real: Da ist wirklich ein Baby drin!
Schließlich könnten Sie sich daran gewöhnen, dass sich Ihr Baby in Ihrem Bauch bewegt - Sie können sich sogar gutmütig über einen Fuß in Ihren Rippen beschweren oder spekulieren, dass Sie einen zukünftigen Fußballstar zur Welt bringen werden.
Es ist jedoch eine gute Idee, die Bewegung Ihres Babys in der Gebärmutter im Auge zu behalten, nur für den Fall - insbesondere während des dritten Trimesters. Auf diese Weise können Sie Ihren Arzt zur weiteren Beurteilung benachrichtigen, wenn Sie einen Rückgang der Bewegungen des Fötus bemerken.
Wann beginnt die Bewegung des Fötus?
Diese ersten flatternden Bewegungen werden manchmal als Beschleunigung bezeichnet. Ganz am Anfang könnten Sie etwas fühlen und sich dann selbst erraten: Habe ich Ja wirklich etwas fühlen? Diese frühen fetalen Bewegungen könnten sich wie ein sanftes Flattern anfühlen, oder es könnte sich wie Blasen anfühlen. Einige Leute verwechseln sie sogar mit Benzin.
Im Allgemeinen können Sie damit rechnen, sie während Ihres zweiten Trimesters zu spüren, normalerweise zwischen der 16. und 22. Schwangerschaftswoche. Wenn es jedoch Ihre erste Schwangerschaft ist, ist es wahrscheinlicher, dass Sie sie später spüren, vielleicht zwischen 20 und 22 Wochen. Wenn Sie schon einmal schwanger waren, werden Sie sie möglicherweise etwas früher bemerken, möglicherweise um die 16-Wochen-Marke.
Jede Schwangerschaft ist jedoch einzigartig. Es gibt keine festgelegte „richtige“ Zeit, um die Bewegung des Fötus zu spüren, und Sie können bereits früher als 16 Wochen oder etwas später als 22 Wochen flattern.
Wie ist die Bewegung im zweiten Trimester?
Ah, zweites Trimester: Die glorreichen Tage der Schwangerschaft, in denen die morgendliche Übelkeit nachlässt, Sie sich aber noch nicht groß und unbehaglich fühlen wie eine Parade.
Die Bewegungen Ihres Babys während des zweiten Trimesters können etwas unvorhersehbar sein. Sie werden diese ersten flatternden Bewegungen spüren, die früh im zweiten Trimester beginnen können, aber etwas später auftreten können.
In der Regel spüren Sie diese Bewegungen des Fötus dann etwas häufiger - und etwas intensiver. Ihr Baby wird gerade aufgewärmt! Wenn Ihr Baby größer wird, werden auch die Bewegungen größer, und Sie können einige Dehnungen und vielleicht sogar einige Schläge und Tritte spüren.
Ihr Arzt kann möglicherweise sogar eine Hand auf Ihren Bauch legen und fühlen, wie sich Ihr Baby darunter bewegt.
Wie ist die Bewegung im dritten Trimester?
Sie befinden sich zum dritten Trimester auf der Zielgeraden.
Irgendwann in diesem letzten Trimester bemerken Sie möglicherweise einige Muster in den Bewegungen Ihres Babys. Vielleicht ist Ihr Baby zu bestimmten Tages- oder Nachtzeiten aktiver.
Die Bewegungen scheinen größer und kräftiger zu sein, und Sie können gelegentlich nach einem besonders enthusiastischen Tritt oder Schlag ein „Oof“ ausstoßen. Ihr Partner kann möglicherweise sehen, wie sich Ihr Baby unter Ihrer Haut bewegt (ist das ein Fuß?).
Dies ist jedoch auch die Zeit in Ihrer Schwangerschaft, in der Ihr Baby keinen Platz mehr hat, um in Ihrer Gebärmutter herumzuwackeln. Das ist gut, denn Ihr Baby nimmt zu, wird stärker und nimmt etwas von diesem unwiderstehlichen Babyfett auf.
Es bedeutet aber auch, dass sich Ihr Baby nicht mehr so frei dehnen und bewegen kann. Wenn Sie sich in einen immer kleineren Raum drücken, bewegt sich Ihr Baby möglicherweise nicht so viel, wie Sie erwarten. In diesem Fall schlägt Ihr Arzt möglicherweise vor, eine Kickzählung durchzuführen.
Was ist eine Kickanzahl?
Ein Kick Count ist genau das, wonach es sich anhört. Sie wählen eine Tageszeit und zählen, wie oft Ihr Baby in diesem Zeitraum tritt oder sich bewegt. Es wird manchmal auch als fetale Bewegungszählung (FMC) bezeichnet. Sie können sogar eine App verwenden, um den Überblick zu behalten.
Normalerweise ist es eine gute Idee, jeden Tag zur gleichen Zeit eine Kickzählung durchzuführen, um den besten Vergleich zu erzielen. Konzentrieren Sie sich auf die Bewegung des Babys und sehen Sie, wie lange es dauert, bis 10 Tritte erreicht sind.
Wenn Ihr Baby Sie innerhalb einer Stunde nicht zehnmal tritt, windet oder stößt, können Sie versuchen, einen Snack zu sich zu nehmen, die Position zu ändern und dann noch eine Stunde lang zu zählen. Wenn Sie 10 erreichen, bevor die zweite Stunde abgelaufen ist, können Sie und Ihr Baby die Zählung stoppen.
Wenn Sie jedoch täglich eine Kickanzahl überwachen und dann einen Tag bemerken, an dem die Bewegungen abfallen, rufen Sie Ihren Arzt an.
Ursachen für verminderte Bewegungen
Es kann gutartige (harmlose) Ursachen für verminderte Bewegung geben. Zum Beispiel könnten Sie sich unwissentlich dafür entschieden haben, eine Kickzählung durchzuführen, während Ihr Baby ein Nickerchen machte. Sie können auch ein anderes Mal versuchen, eine Kickzählung zu starten, wenn Ihr Baby aktiver zu sein scheint.
Es gibt aber auch andere potenziell schwerwiegendere Gründe, warum sich Ihr Baby möglicherweise nicht so viel bewegt.
Das Wachstum Ihres Babys hat sich möglicherweise verlangsamt. Oder es liegt ein Problem mit der Plazenta Ihres Babys oder mit Ihrer Gebärmutter vor. Es ist auch möglich, dass sich die Nabelschnur Ihres Babys um den Hals gewickelt hat, eine Erkrankung, die Ärzte als Nackenschnur bezeichnen.
Ihr Arzt möchte möglicherweise eine weitere Untersuchung durchführen, wenn Ihre Trittzahlen eine verminderte Bewegung aufweisen. Ein Test ohne Stress kann einige nützliche Informationen über die Herzfrequenz und die Bewegungen Ihres Babys während des dritten Trimesters liefern.
Eine weitere Option ist ein dreidimensionaler Ultraschall, mit dem Ihr Arzt Ihr Baby genau untersuchen kann, um seine Bewegungen sowie sein Wachstum und seine Entwicklung zu überprüfen und sicherzustellen, dass es auf dem richtigen Weg ist.
Möglicherweise können Sie zu Hause eine genauere Überwachung durchführen. Die Forscher untersuchen weiterhin die Möglichkeiten neuer Arten von Überwachungsgeräten - wie dem Messgerät für die Beschleunigung der fetalen Bewegung -, mit denen Sie die Bewegungen Ihres Babys verfolgen können.
Wie man die Bewegung erhöht
Wenn Sie etwas nervös sind und Ihr Baby dazu bringen möchten, ein Bein zu schütteln (und Ihnen ein wenig Ruhe zu geben), können Sie verschiedene einfache Strategien ausprobieren:
- Iss einen Snack oder trink etwas Süßes wie Orangensaft.
- Steh auf und beweg dich.
- Leuchten Sie eine Taschenlampe auf Ihren Bauch.
- Sprich mit deinem Baby.
- Drücken oder stoßen Sie (sanft!) An Ihren Bauch, wo Sie Ihr Baby fühlen können.
Bedeutet erhöhte oder hektische Bewegung, dass Arbeit unmittelbar bevorsteht?
Während verminderte Bewegungen mit möglichen Komplikationen in Verbindung gebracht wurden, ist das Gegenteil nicht unbedingt der Fall.
Eine Studie aus dem Jahr 2019 mit 500 Frauen ergab keinen Zusammenhang zwischen den übermäßigen Bewegungen des Fötus im dritten Trimester und der Totgeburt oder der Nabelschnur, die sich um den Hals des Babys wickelt. Es gab jedoch eine Korrelation zwischen erhöhten Bewegungen und anderen Komplikationen.
Zu diesem Zeitpunkt sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die Situation in den Griff zu bekommen.
Was das für Sie bedeutet: Wenn Sie feststellen, dass Ihr Baby besonders wackelig ist, ist dies nicht unbedingt eine schlechte Sache. Das bedeutet aber nicht unbedingt, dass Sie gleich zur Arbeit gehen. Weitere vorhersehbare Anzeichen dafür, dass sich Ihr Baby auf einen Ausstieg vorbereitet, sind:
- Verlust Ihres Schleimpfropfens
- Baby fällt tiefer in Ihr Becken
- dein Wasser bricht
- Ihr Gebärmutterhals wird gedehnt und dünner
Möglicherweise erleben Sie auch einige dieser berühmten Braxton-Hicks-Kontraktionen, die nicht wirklich ein Zeichen dafür sind, dass die Wehen beginnen - sondern ein Zeichen dafür, dass sich Ihr Körper bald auf Wehen vorbereitet.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Wenn Sie sich in Ihrem dritten Trimester befinden und befürchten, dass sich Ihr Baby nicht sehr oft bewegt, versuchen Sie auf jeden Fall die Kickanzahl. Wenn Sie die Tritte oder Bewegungen Ihres Babys während eines bestimmten Zeitfensters überwachen, aber immer noch nicht genügend Bewegungen protokollieren, rufen Sie Ihren Arzt an.
Das wegnehmen
Jedes Baby ist anders - auch für dieselbe Frau. Ihr erstes Baby bewegt sich möglicherweise viel mehr - oder viel weniger - als Ihr zweites. Wichtig ist, dass Sie die Bewegungsmuster Ihres Babys in der Gebärmutter berücksichtigen.
Und während Ihre Schwangerschaft fortschreitet, können diese Kickcounts ein guter Weg sein, um sich ein wenig Ruhe zu gönnen. Wenn Sie jedoch etwas bemerken, das Ihren internen Alarm auslöst, zögern Sie nicht, Ihren Arzt anzurufen. Es ist möglich, dass eine zusätzliche Bewertung eine gute Idee ist, um mögliche Komplikationen auszuschließen.
Melden Sie sich für unseren Newsletter "Ich erwarte" an, um weitere Anleitungen zur Schwangerschaft und wöchentliche Tipps zu erhalten, die auf Ihr Fälligkeitsdatum zugeschnitten sind.
