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Wenn Sie Schönheitstrends verfolgen, haben Sie wahrscheinlich schon von Ceramiden gehört. Dieser beliebte Hautpflegestoff wird angepriesen, dass er die Haut durch Unterstützung seiner Barrierefunktion mit Feuchtigkeit versorgt.
Schauen Sie sich die Etiketten Ihrer bevorzugten Hautpflegemarken an, und Sie werden möglicherweise einen weiteren Bestandteil in vielen der gleichen Produkte bemerken: Phytosphingosin. Es ist eigentlich ein Baustein aus Ceramiden.
Sobald Sie wissen, dass Sie danach suchen müssen, werden Sie Phytosphingosin in allen Arten von Hautpflegeprodukten bemerken - von Cremes und Tonern bis hin zu Make-up und Masken. Hier ist, was Sie über Phytosphingosin wissen müssen, einschließlich dessen, was es tut und wo Sie es finden können.
Ob es sich um eine bewährte Hautpflege handelt, wie oft Sie Ihre Haare waschen oder auf welche Kosmetika Sie neugierig sind, Schönheit ist persönlich.
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Was ist Phytosphingosin und warum ist es gut für die Haut?
Der Name klingt super wissenschaftlich, aber Phytosphingosin ist eigentlich nur ein Lipid oder eine Art Fett.
Es kommt natürlich in der äußeren Hautschicht sowie in vielen Pflanzen und Tieren vor.
Wenn Phytosphingosin zu Hautpflegeprodukten hinzugefügt wird, verbessert es die Barrierefunktion der Haut. Eine starke Hautbarriere schützt den Körper vor Allergenen und Reizstoffen und hilft, Feuchtigkeit einzuschließen.
"Phytosphingosin gilt als Vorstufe für Ceramide, die das dominierende Fett sind, das die Risse zwischen den Hautzellen ausfüllt", sagt Dr. Joshua Zeichner, Direktor für kosmetische und klinische Forschung in der Abteilung für Dermatologie des Mount Sinai Hospital. Mit anderen Worten, Phytosphingosin verbindet sich mit anderen Lipiden, um Ceramid zu bilden.
Da Phytosphingosin auch antimikrobiell und entzündungshemmend ist, ist es bei der Behandlung von Erkrankungen wie Akne nützlich, fügt Zeichner hinzu.
Einige Tierversuche legen nahe, dass die entzündungshemmenden Wirkungen von Phytosphingosinderivaten den Inhaltsstoff sogar bei der Behandlung entzündlicher Hauterkrankungen wirksam machen könnten.
„Phytosphingosin wird in Hautpflegeprodukten zur Behandlung einer Vielzahl von entzündlichen Hauterkrankungen wie Ekzemen verwendet“, sagt Zeichner.
Wo ist es gefunden?
Sie werden keine Cremes oder Pillen mit Phytosphingosin als alleiniger Zutat finden. Es ist zusammen mit anderen Barriere-rekonstruierenden Inhaltsstoffen wie Ceramiden und Hyaluronsäure in feuchtigkeitsspendenden Seren, Cremes, Tonern und Make-up aufgeführt.
Zeichner empfiehlt die CeraVe Feuchtigkeitscreme, die eine Mischung aus Phytosphingosin, Ceramiden und Hyaluronsäure enthält, um die äußere Hautschicht zu reparieren und die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. „Dies ist eine parfümfreie Allzweck-Feuchtigkeitscreme, die am Körper und sogar im Gesicht angewendet werden kann“, sagt Zeichner.
Hier sind einige andere verfügbare Hautpflegeprodukte, die Phytosphingosin enthalten:
- Paula´s Choice Skin Balancing Toner: Mit Phytosphingosin, Natriumhyaluronat und Ceramiden bietet dieser leichte tägliche Toner eine leichte Feuchtigkeitsversorgung, die fettige Haut ausgleichen soll.
- bareMinerals Blemish Rescue Anti-Rötungs-Mattierungsgrundierung: Diese Make-up-Grundierung wurde für zu Akne neigende Haut entwickelt und enthält Zink, Schwefel und Ton, um die Poren zu reinigen, sowie Phytosphingosin, um die Abwehrkräfte der Haut gegen Bakterien zu stärken.
- Sommer-Freitags-Jetlag-Maske: Diese feuchtigkeitsspendende Maske enthält Barriere-verstärkendes Phytosphingosin, Ceramide und Vitamin C. 10 Minuten auftragen und abspülen.
- C-Tango-Augencreme für betrunkene Elefanten: Hautaufhellende Antioxidantien, einschließlich Vitamin C und Peptide, kombinieren sich mit feuchtigkeitsverstärkendem Phytosphingosin, Ceramiden und Hyaluronat, um das Erscheinungsbild müder Haut unter den Augen zu verbessern.
Vorsichtsmaßnahmen
Phytosphingosin gilt als sicher für alle Hauttypen. „Phytosphingosin-haltige Produkte können täglich verwendet werden“, sagt Zeichner. "Es ist ein beruhigender und feuchtigkeitsspendender Inhaltsstoff, der nicht zu Hautreizungen führt und mit anderen Produkten kombiniert werden kann."
Wenn Ihre Haut beim Probieren eines Hautpflegeprodukts rot wird, brennt oder sticht, sollten Sie es sofort abwaschen, fügt Zeichner hinzu.
Das Endergebnis
Phytosphingosin ist eine Art von Fett, das natürlicherweise in Hautzellen vorkommt. Es wird häufig Seren, Cremes, Tonern und Make-up zugesetzt, um die Barrierefunktion Ihrer Haut zu unterstützen. Mit seinen antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften ist es hilfreich bei der Behandlung von Akne und entzündlichen Hauterkrankungen wie Ekzemen.
Obwohl Phytosphingosin sanft ist und für alle Hauttypen als sicher gilt, sollten Sie keine neuen Hautpflegeprodukte mehr verwenden, die Ihre Haut reizen.
Colleen de Bellefonds ist eine in Paris ansässige Gesundheits- und Wellnessjournalistin mit über einem Jahrzehnt Erfahrung, die regelmäßig für Veröffentlichungen wie WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com und CleanPlates.com schreibt und redigiert. Finde sie auf Twitter.
