Bei einem Nüchternbluttest müssen Sie einige Zeit vor dem Test vermeiden, etwas zu essen oder zu trinken. Die Zeit zum Fasten variiert für verschiedene Tests. Es liegt im Allgemeinen im Bereich von 8 bis 12 Stunden.
Durch das Fasten kann ein Arzt genaue Messwerte für Messungen erhalten, die von der von Ihnen verzehrten Nahrung beeinflusst werden, z. B. Ihren Blutzuckerspiegel oder Ihren Cholesterinspiegel.
Wenn Sie versehentlich vor einer Nüchternblutuntersuchung gegessen haben, sollten Sie dies Ihrem Arzt unverzüglich mitteilen, damit Sie keine falsch interpretierten Ergebnisse erhalten.
In einigen Fällen können Sie Ihren Test möglicherweise weiterhin wie geplant erhalten, in anderen Fällen müssen Sie Ihren Test möglicherweise an einen anderen Tag verschieben.
Schauen wir uns an, warum für einige Tests das Fasten erforderlich ist, welche Art von Tests das Fasten erfordern und was Sie tun können, um den Fastenprozess zu vereinfachen.
Warum einige Blutuntersuchungen Fasten erfordern
Bei einigen Blutuntersuchungen müssen Sie fasten, da die Ergebnisse leicht durch die Lebensmittel beeinflusst werden können, die Sie essen. Der Mikronährstoff-, Kohlenhydrat-, Protein- und Fettgehalt in Ihrer Nahrung kann die Ergebnisse einiger Tests verzerren.
Ein Beispiel für einen Test, der das Fasten erfordert, ist ein Blutzuckertest, der Ihren Blutzuckerspiegel misst. Der Verzehr von kohlenhydratreichen Lebensmitteln kann Ihren Blutzuckerspiegel innerhalb von 15 Minuten erheblich erhöhen.
Welche Blutuntersuchungen erfordern Fasten?
Im Folgenden sind einige Arten von Blutuntersuchungen aufgeführt, bei denen zumindest unter bestimmten Umständen gefastet werden muss:
- Blutzuckertest
- Blutcholesterin-Test
- Triglyceridspiegel-Test
- Serumeisentest
- Vitamin B12 Test
- Vitamin B-Komplex-Test
- Nierenfunktionsfeld
- Gamma-Glutamyltransferase-Test
Wie lange muss vor einer Blutuntersuchung gefastet werden?
Die Zeit, die Sie zum Fasten benötigen, hängt von der Art des Tests ab, den Sie erhalten. Ein Arzt wird Ihnen sagen, wie lange Sie auf das Essen verzichten sollten.
- Blutzuckertest. Ein nüchterner Blutzuckertest erfordert normalerweise ein Fasten über Nacht, das etwa 8 bis 10 Stunden dauert.
- Blutcholesterin-Test. Einige Arten von Cholesterintests erfordern kein Fasten. Einige wie ein direkter LDL-Cholesterin-Test erfordern möglicherweise bis zu 14 Stunden Fasten.
- Triglyceridspiegel-Test. Sie müssen wahrscheinlich nicht für einen Triglycerid-Test fasten, aber in einigen Situationen kann ein 12-Stunden-Fasten erforderlich sein.
- Serumeisentest. Möglicherweise müssen Sie 12 Stunden fasten und vor diesem Test 24 Stunden lang keine Eisenpräparate einnehmen.
- Vitamin B12-Tests. Vor einem Vitamin-B12-Test müssen Sie häufig nicht fasten. In einigen Situationen kann ein Arzt ein Fasten empfehlen, das etwa 6 bis 8 Stunden dauert.
- Vitamin B-Komplex-Test. Eine Blutuntersuchung, bei der alle Ihre B-Vitamine untersucht werden, wird normalerweise am Morgen nach einem Fasten über Nacht durchgeführt.
- Nierenfunktionsfeld. Möglicherweise müssen Sie vor einem Nierenfunktionstest 8 bis 12 Stunden fasten.
- Gamma-Glutamyltransferase-Test. Ein Arzt kann Sie anweisen, über Nacht zu fasten und 24 Stunden lang Alkohol zu meiden.
Was tun, wenn Sie Ihr Fasten gebrochen haben?
Wenn Sie Ihr Fasten brechen, sind die Ergebnisse Ihres Tests möglicherweise ungenau. Sie können Ihren Arzt anrufen, um zu erfahren, ob der Test noch durchgeführt werden kann.
Einige Tests werden möglicherweise noch analysiert, wenn Sie wissen, dass Sie sich nicht im nüchternen Zustand befinden. Es ist wichtig, ehrlich mit dem Testadministrator zu sein, damit dieser Ihre Ergebnisse richtig interpretieren kann. Einige Arten von Tests müssen möglicherweise neu geplant werden.
Gesundheitssymptome, die möglicherweise eine Nüchternblutuntersuchung erfordern
Es gibt viele Bedingungen, unter denen ein Arzt möglicherweise einen Nüchternbluttest durchführen möchte. Nur drei von vielen Beispielen sind Diabetes, hoher Cholesterinspiegel oder niedriger Eisengehalt.
Die folgenden frühen Symptome können darauf hinweisen, dass Sie eine dieser Erkrankungen haben:
- extremer Durst
- langsame Wundheilung
- verschwommene Sicht
- ermüden
- häufiges Wasserlassen
- blasse Haut
- spröde Nägel
- Kopfschmerzen
- Schwindel
Können Sie vor einer Blutuntersuchung essen?
Bei vielen Arten von Blutuntersuchungen müssen Sie nicht fasten. Ein Gesundheitsdienstleister teilt Ihnen mit, ob und wie lange Sie auf das Essen verzichten müssen.
Für alle Arten von Blutuntersuchungen, einschließlich Fastentests, können Sie immer noch klares Wasser trinken. Sie sollten andere Getränke wie Kaffee, Tee, Säfte und alkoholische Getränke meiden.
Tipps zum Fasten vor einer Blutuntersuchung
Die folgenden Tipps können Ihnen das Fasten für Ihre Blutuntersuchung erleichtern:
- Trinke genug. Wenn Sie vor dem Test viel Wasser trinken, sind Ihre Blutgefäße leichter zu finden.
- Planen Sie einen Morgentest. Wenn Ihre Blutuntersuchung am Morgen stattfindet, müssen Sie wahrscheinlich nur eine Mahlzeit auslassen.
- Vor dem Fasten essen. Das Essen direkt vor dem Fastenfenster reduziert die Zeit, die Sie benötigen, um Essen zu vermeiden. Wenn Ihr Test beispielsweise um 9 Uhr morgens stattfindet und Sie 12 Stunden fasten müssen, möchten Sie möglicherweise Ihre letzte Mahlzeit gegen 20:30 Uhr essen. die Nacht davor.
- Vermeiden Sie es, während des Fastens zu trainieren. Übung beschleunigt die Verdauung und führt dazu, dass Sie zusätzliche Kalorien verbrennen.
- Lass dich ablenken. Wenn Sie sich beschäftigen, können Sie sich von Ihrem Hunger ablenken.
Wann können Sie wieder essen oder trinken?
Sie können unmittelbar nach Ihrer Blutuntersuchung essen und trinken. Nach dem Fasten haben Sie wahrscheinlich Hunger. Vielleicht möchten Sie einen Snack mitnehmen, um ihn direkt nach dem Test zu essen.
Wegbringen
Bei einigen Blutuntersuchungen müssen Sie fasten, damit Ihr Arzt einen genauen Messwert erhält.
Wenn Sie während des Fastens essen, sollten Sie Ihren Arzt informieren, damit er entscheiden kann, ob Sie einen neuen Termin festlegen sollten. In einigen Fällen können Sie Ihren Test möglicherweise noch zum geplanten Zeitpunkt durchführen lassen.