Ihr Leitfaden zur sexuellen Zustimmung

Überblick

Die Frage der Zustimmung wurde im vergangenen Jahr in den Vordergrund der öffentlichen Diskussion gerückt - nicht nur in den USA, sondern auf der ganzen Welt.

Nach zahlreichen Berichten über hochkarätige Vorfälle von sexuellen Übergriffen und die Entwicklung der # MeToo-Bewegung wurde eines immer deutlicher: Wir brauchen dringend mehr Aufklärung und Diskussion über Einwilligung.

Während Prominente wie Bill Cosby, Harvey Weinstein und Kevin Spacey möglicherweise das Gespräch über die Einwilligung in Gang gesetzt haben, ist die Realität, dass 1 von 3 Frauen und 1 von 6 Männern in den USA in ihrem Leben sexuelle Gewalt erfahren.

Dieser jüngste Dialog hat jedoch gezeigt, dass es widersprüchliche Auffassungen über Einwilligung gibt und was sexuelle Übergriffe oder Vergewaltigungen ausmacht.

Es ist Zeit, alle auf die gleiche Seite zu bringen, wenn es um die Zustimmung geht.

Um das Gespräch über die Einwilligung voranzutreiben, hat Healthline mit NO MORE zusammengearbeitet, um einen Leitfaden für die Einwilligung zu erstellen. Schauen Sie sich an, was wir unten zu sagen haben.

Was ist Zustimmung?

Die Zustimmung ist eine freiwillige, enthusiastische und klare Vereinbarung zwischen den Teilnehmern, sich auf bestimmte sexuelle Aktivitäten einzulassen. Zeitraum.

Es gibt keinen Raum für unterschiedliche Ansichten darüber, was Zustimmung ist. Menschen, die durch Drogen oder Alkohol handlungsunfähig sind, können nicht zustimmen.

Wenn nicht alle Teilnehmer eine klare, freiwillige, kohärente und fortlaufende Zustimmung geben, handelt es sich um sexuelle Übergriffe. Es gibt keinen Raum für Unklarheiten oder Annahmen, wenn es um die Zustimmung geht, und es gibt keine unterschiedlichen Regeln für Personen, die sich zuvor angeschlossen haben.

Nicht einvernehmlicher Sex ist Vergewaltigung.

Zustimmung ist:

klar

Die Zustimmung ist klar und eindeutig. Nimmt Ihr Partner begeistert an sexuellen Aktivitäten teil? Haben sie für jede sexuelle Aktivität eine mündliche Erlaubnis gegeben? Dann haben Sie eine klare Zustimmung.

Schweigen ist keine Zustimmung. Gehen Sie niemals davon aus, dass Sie eine Einwilligung haben - Sie sollten dies durch Fragen klären.

Laufend

Sie sollten die Erlaubnis für jede Aktivität in jeder Phase einer sexuellen Begegnung haben. Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Zustimmung jederzeit widerrufen werden kann - schließlich ändern die Leute ihre Meinung!

Kohärent

Jeder Teilnehmer an sexuellen Aktivitäten muss in der Lage sein, seine Zustimmung zu erteilen. Wenn jemand durch Alkohol oder Drogen zu betrunken oder handlungsunfähig ist oder entweder nicht oder nicht ganz wach ist, kann er keine Einwilligung erteilen.

Wenn nicht erkannt wird, dass die andere Person zu beeinträchtigt war, um zuzustimmen, handelt es sich nicht um „betrunkenen Sex“. Es ist ein sexueller Übergriff.

Freiwillig

Die Zustimmung sollte frei und bereitwillig erteilt werden. Immer wieder jemanden zu bitten, sich auf eine sexuelle Handlung einzulassen, bis er schließlich sagt, dass Ja keine Zustimmung ist, sondern Zwang.

Die Zustimmung ist für alle erforderlich, auch für Personen, die in einer festen Beziehung stehen oder verheiratet sind. Niemand ist verpflichtet, etwas zu tun, was er nicht tun möchte, und in einer Beziehung zu sein, verpflichtet eine Person nicht, sich auf irgendeine Art von sexueller Aktivität einzulassen.

Es ist wichtig zu verstehen, dass jede Art von sexueller Aktivität ohne Einwilligung, einschließlich Berühren, Streicheln, Küssen und Geschlechtsverkehr, eine Form von sexuellem Übergriff ist und als Verbrechen angesehen werden kann.

Wann und wie man um Zustimmung bittet

Es ist wichtig, um Zustimmung zu bitten Vor sexuelle Aktivitäten ausüben. In jeder Beziehung ist es wichtig, offen darüber zu sprechen, was Sie beide wollen, und Grenzen zu setzen, unabhängig davon, ob es sich um eine zufällige oder eine langfristige Beziehung handelt.

Bei einer gesunden sexuellen Begegnung sollten sich beide Parteien wohl fühlen, ihre Bedürfnisse zu kommunizieren, ohne sich ängstlich zu fühlen. Wenn Sie Sex initiieren und wütend, frustriert oder beharrlich werden, wenn Ihr Partner sexuelle Aktivitäten ablehnt, ist dies nicht in Ordnung.

Sexuelle oder nicht sexuelle Aktivitäten, die aufgrund von Angst, Schuld oder Druck auftreten, sind Zwang - und es ist eine Form von sexuellem Übergriff. Wenn Sie sich sexuell betätigen und die Person sich weigert, weiter zu gehen, oder zögert, halten Sie einen Moment inne und fragen Sie sie, ob sie diese Aktivität gerne ausführen oder ob sie eine Pause einlegen möchten.

Lassen Sie sie wissen, dass Sie nichts tun möchten, mit dem sie sich nicht hundertprozentig wohl fühlen, und dass es nicht schadet, zu warten und etwas anderes zu tun.

Bei jeder sexuellen Begegnung liegt es in der Verantwortung der Person, die sexuelle Aktivitäten initiiert, sicherzustellen, dass sich die andere Person wohl und sicher fühlt.

Sie könnten befürchten, dass das Bitten um Zustimmung ein totaler Stimmungskiller sein wird, aber die Alternative - nicht um Zustimmung zu bitten und möglicherweise jemanden sexuell anzugreifen - ist inakzeptabel.

Die Zustimmung ist notwendig und ernst, bedeutet aber nicht, dass Sie sich für eine klinische Diskussion oder die Unterzeichnung von Formularen hinsetzen müssen! Es gibt Möglichkeiten, um Zustimmung zu bitten, die kein absoluter Knaller sind.

Außerdem, wenn Sie sich wohl genug fühlen, um näher zu kommen, ist es vollkommen in Ordnung und sexy, offen darüber zu sprechen, was Sie beide wollen und brauchen!

Möglichkeiten, über Einwilligung zu sprechen:

Sie könnten auf den Punkt kommen und fragen:

• Kann ich dich küssen?
• Kann ich das ausziehen? Was ist mit diesen hier?
• Möchtest du Sex haben oder möchtest du warten?
• Kann ich [die Lücke ausfüllen]?

Sie können auch die Gelegenheit nutzen, offene Kommunikation über Sex und Grenzen als Vorspiel zu nutzen. Hier sind ein paar Ideen:

• Ich denke, es ist heiß, wenn wir [die Lücke ausfüllen]. Möchtest du das tun?
• Es fühlt sich so gut an, wenn Sie [die Lücke ausfüllen], möchten Sie dies tun?
• Kann ich mich ausziehen?
• Kann ich dich hier küssen?

Wenn Sie bereits in der Hitze des Augenblicks sind, können Sie sagen:

• Fühlen Sie sich wohl, wenn ich das tue?
• Willst du, dass ich aufhöre?
• Wie weit fühlst du dich heute Abend wohl?

Denken Sie daran, dass die Zustimmung fortlaufend sein muss. Dies bedeutet, dass Ihr Partner selbst dann zustimmen muss, wenn Sie sich in einer schweren Make-out-Sitzung oder einem Vorspiel befinden, bevor Sie die Dinge auf die nächste Stufe bringen.

Es ist wichtig zu fragen, ob sie sich wohl fühlen, ob sie es wollen und ob sie weitermachen wollen. Kommunizieren Sie also weiter und machen Sie nicht nur Annahmen.

Zustimmung unter dem Einfluss

Die Zustimmung unter dem Einfluss ist ein heikles Thema. Es ist unrealistisch (und rechtlich nicht korrekt) zu sagen, dass eine Zustimmung nicht möglich ist, wenn die Parteien getrunken haben. Viele Menschen trinken und bleiben kohärent genug, um zuzustimmen.

Studien zeigen jedoch einen direkten Zusammenhang zwischen übermäßigem Alkoholkonsum und dem Risiko sexueller Übergriffe. Ungefähr die Hälfte der sexuellen Übergriffe betrifft den Alkoholkonsum des Täters, der Person, die angegriffen wurde, oder beides.

Sexuelle Übergriffe, auch wenn es sich um Alkoholkonsum handelt, sind niemals die Schuld des Opfers. Wenn Sie und andere unter dem Einfluss stehen, sollten Sie die Risiken verstehen, wenn Sie beurteilen, ob Sie der sexuellen Aktivität zustimmen.

Wenn eine Partei unter dem Einfluss von Drogen oder Alkohol steht, ist es noch wichtiger, Ihre eigenen Grenzen zu kommunizieren und besonders sensibel für die Grenzen Ihres Partners zu sein.

Hier sind einige gute Richtlinien, die Sie befolgen sollten:

• Wenn Sie sexuelle Aktivitäten initiieren, sind Sie dafür verantwortlich, die Zustimmung einzuholen. Für den Fall, dass eine Person unter Einfluss steht, ist die Definition der Zustimmung - klar, fortlaufend, kohärent und freiwillig - genauso wichtig wie immer.
• Wenn jemand stolpert oder nicht stehen kann, ohne sich auf etwas zu stützen, seine Worte zu verwischen, einzuschlafen oder sich übergeben zu haben, ist er handlungsunfähig und kann nicht zustimmen.
• Wenn jemand keines der oben genannten Anzeichen aufweist, Sie aber wissen, dass er getrunken oder Drogen genommen hat, empfiehlt The Good Men Project, etwas zu fragen wie: "Fühlen Sie sich klar genug, um Entscheidungen über Sex zu treffen?" Und unabhängig davon, was Ihr Partner als Antwort darauf sagt, hören Sie einfach auf, wenn SIE das Gefühl haben, dass sie nicht klar genug sind.

Wie Zustimmung klingt und aussieht

Sie wissen, dass Sie eine Einwilligung haben, wenn die andere Person eindeutig Ja gesagt hat - ohne Druck auszuüben - und Ihnen die Erlaubnis gegeben hat, etwas zu tun.

Hier einige Beispiele, wie die Zustimmung aussieht:

• Jede Person ist begeistert von sexuellen Aktivitäten, nachdem sie sich bereit erklärt hat, Sex zu haben.
• Es gibt eine kontinuierliche Kommunikation auf jedem Schritt des Weges, während Sie sich sextieren, sich anschließen oder in einer festen Beziehung sind.
• Respektieren Sie die andere Person, wenn sie Nein sagt oder sich über irgendetwas nicht sicher ist - vom Senden von Fotos während des Sextings bis zur sexuellen Aktivität.
• Die andere Person ist in der Lage, fundierte Entscheidungen zu treffen, und ist nicht betrunken oder handlungsunfähig oder wird gezwungen. Die Zustimmung muss frei und klar nachgewiesen werden.
• Das Fehlen eines "Nein" bedeutet kein "Ja". Das Gleiche gilt für „vielleicht“ Schweigen oder Nichtantworten.

Sie haben keine Zustimmung einer anderen Person, wenn:

• Sie schlafen oder sind bewusstlos
• Sie verwenden Drohungen oder Einschüchterungen, um jemanden zu etwas zu zwingen
• Sie sind durch Drogen oder Alkohol außer Gefecht gesetzt
• Sie verwenden eine Autoritäts- oder Vertrauensstellung, z. B. einen Lehrer oder Arbeitgeber
• Sie ändern ihre Meinung - eine frühere Zustimmung gilt nicht als spätere Zustimmung
• Sie ignorieren ihre Wünsche oder nonverbalen Hinweise, um aufzuhören, wie wegzuschieben
• Sie haben die Zustimmung zu einer sexuellen Handlung, aber nicht zu einer anderen sexuellen Handlung
• Sie setzen sie unter Druck, ja zu sagen

Verbale und nonverbale Hinweise

Menschen kommunizieren mit Worten und Handlungen, während manche Menschen sich mit dem einen wohler fühlen als mit dem anderen. Dies kann zu Verwirrung führen, wenn es um die Zustimmung geht.

Verbale Hinweise sind, wenn die Person Wörter verwendet, um auszudrücken, was sie will oder nicht will, während nonverbale Hinweise mit ihrer Körpersprache oder ihren Handlungen gegeben werden, um sich auszudrücken.

Hier sind Beispiele für Wörter und Ausdrücke, die auf eine mündliche Zustimmung hinweisen:

• Ja
• Ich bin sicher
• Ich möchte
• Hör nicht auf
• Ich will immer noch
• Ich möchte, dass

Einige Beispiele für Wörter und Ausdrücke, die darauf hinweisen, dass Sie KEINE Zustimmung haben, sind:

• Nein
• Halt
• Ich will nicht
• Ich weiß es nicht
• Ich bin mir nicht sicher
• Das glaube ich nicht
• Ich möchte, aber ...
• Das macht mich unwohl
• Ich möchte das nicht mehr tun
• Das fühlt sich falsch an
• Vielleicht sollten wir warten
• Das Thema wechseln

Eine Person kann mitteilen, dass sie nicht zustimmt, indem sie Aktionen und Körpersprache verwendet. Dies sind mögliche nonverbale Hinweise, die darauf hinweisen, dass Sie keine Einwilligung haben:

• Weg drücken
• Wegziehen
• Augenkontakt vermeiden
• Kopfschütteln nein
• Schweigen
• nicht physisch reagieren - nur regungslos da liegen
• Weinen
• ängstlich oder traurig aussehen
• ihre eigene Kleidung nicht ausziehen

Selbst wenn eine Person nonverbale Hinweise gibt, die den Anschein erwecken, als ob sie sich dafür interessiert und Sex haben möchte, stellen Sie sicher, dass Sie die mündliche Zustimmung einholen, bevor Sie fortfahren. Seien Sie sicher und nehmen Sie nicht einfach an.

Oft schweigen Menschen, die sexuelle Übergriffe erlebt haben, und scheinen der sexuellen Handlung „nachzugeben“, aus Angst vor Schaden oder weil sie wollen, dass der Vorfall vorbei ist, NICHT weil sie der Handlung zustimmen.

Allgemeine Richtlinien für die Zustimmung

Hier sind kurze Richtlinien für einvernehmlichen Sex:

• Die Einwilligung kann jederzeit widerrufen werden, auch wenn Sie bereits intim geworden sind. Alle sexuellen Aktivitäten müssen aufhören, wenn die Einwilligung widerrufen wird.
• In einer Beziehung zu sein, verpflichtet niemanden, etwas zu tun. Die Zustimmung sollte niemals impliziert oder angenommen werden, selbst wenn Sie in einer Beziehung sind oder zuvor Sex hatten.
• Sie haben keine Einwilligung, wenn Sie Schuldgefühle, Einschüchterungen oder Drohungen einsetzen, um jemanden zum Sex zu zwingen, selbst wenn diese Person "Ja" sagt. Aus Angst Ja zu sagen ist keine Zustimmung.
• Schweigen oder das Fehlen einer Antwort ist keine Zustimmung.
• Seien Sie klar und präzise, ​​wenn Sie eine Einwilligung erhalten. Die Zustimmung, zu Ihrem Platz zurückzukehren, bedeutet nicht, dass sie sexuellen Aktivitäten zustimmen.
• Wenn Sie Sex mit jemandem beginnen, der unter dem Einfluss von Drogen oder Alkohol steht, sind Sie dafür verantwortlich, eine fortlaufende, klare Zustimmung einzuholen. Wenn jemand stolpert oder nicht stehen kann, ohne sich auf jemanden oder etwas zu stützen, seine Worte zu verwischen, einzuschlafen oder sich übergeben zu haben, ist er handlungsunfähig und kann nicht zustimmen.
• Es gibt keine Einwilligung, wenn Sie Ihre Macht, Ihr Vertrauen oder Ihre Autorität einsetzen, um jemanden zum Sex zu zwingen.

Sexuelle Übergriffe verstehen

Die Definition von sexuellem Übergriff ist je nach Quelle nicht immer klar.

Sexuelle Übergriffe sind jede Art von unerwünschten sexuellen, physischen, verbalen oder visuellen Handlungen, die eine Person dazu zwingen, gegen ihren Willen sexuellen Kontakt zu haben. Es gibt verschiedene Formen sexueller Übergriffe.

Einige Beispiele sind:

• vergewaltigen
• Belästigung
• Inzest
• Belästigung
• unerwünschtes Streicheln oder Berühren unter oder über der Kleidung
• Belichten oder Blinken ohne Zustimmung
• jemanden zwingen, für sexuelle Bilder oder Videos zu posieren
• Teilen von nackten Fotos ohne Einwilligung (auch wenn sie Ihnen mit Einwilligung gegeben wurden)

Was tun, wenn Sie sexuell angegriffen wurden?

Wenn Sie sexuell angegriffen wurden, kann es schwierig sein zu wissen, wohin Sie sich wenden müssen oder welche Schritte Sie als Nächstes unternehmen müssen. Wisse, dass du nicht allein bist und was mit dir passiert ist, ist nicht deine Schuld.

Was tun, wenn Sie sexuell angegriffen wurden:

• Rufen Sie 911 an, wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind oder verletzt sind.
• Wenden Sie sich an jemanden, dem Sie vertrauen. Sie müssen dies nicht alleine durchmachen.
• Wenden Sie sich an die Polizei, um den sexuellen Übergriff zu melden. Was dir passiert ist, ist ein Verbrechen.
• Wenn Sie vergewaltigt werden, lassen Sie sofort ein „Vergewaltigungsset“ fertigstellen. Dies kann in einem Krankenhaus oder einer Klinik durchgeführt werden und ist nützlich, um Beweise zu sammeln, unabhängig davon, ob Sie beschlossen haben, den sexuellen Übergriff der Polizei zu melden oder nicht.
• Wenden Sie sich an Ihr örtliches Zentrum für sexuelle Übergriffe, um sich beraten zu lassen.
• Rufen Sie die National Sexual Assault Hotline unter 1-800-656-4673 an.

Es stehen auch viele Ressourcen zur Verfügung, um Ihnen zu helfen.

NOMORE.org bietet eine umfangreiche Liste von Telefon- und Online-Ressourcen, mit denen Sie mit Diensten in Ihrer Nähe in Kontakt treten können. Besuchen Sie https://nomore.org/need-help-now/.

Adrienne Santos-Longhurst ist eine freiberufliche Autorin und Autorin, die seit mehr als einem Jahrzehnt ausführlich über Gesundheit und Lebensstil schreibt. Wenn sie sich nicht in ihrem Schreibschuppen versteckt, um einen Artikel zu recherchieren oder Angehörige von Gesundheitsberufen zu interviewen, tummelt sie sich in ihrer Strandstadt mit Ehemann und Hunden im Schlepptau oder planscht über den See, um das Stand-Up-Paddle-Board zu meistern.