Wenn Sie mit Depressionen leben, wissen Sie, dass Ihre Symptome von leicht bis schwer reichen können und körperliche Symptome wie Schmerzen und Müdigkeit sowie Emotionen wie Hoffnungslosigkeit, Traurigkeit und Angst umfassen.
Depressionen können Ihren Appetit beeinträchtigen und dazu führen, dass Ihr Gewicht steigt oder fällt, und der Serotoninspiegel kann Appetitveränderungen auslösen. Hohe Werte führen zu Appetitlosigkeit, während niedrige Werte zu einem erhöhten Appetit führen.
Antidepressiva sind häufig häufiger mit Gewichtszunahme verbunden als Gewichtsverlust. Dies kann auf eine Kombination von Faktoren zurückzuführen sein, darunter Genetik, Rasse, Alter und Geschlecht.
Schauen wir uns Antidepressiva genauer an und überlegen, welche zu Gewichtsverlust führen können.
Was sind Antidepressiva?
Schätzungen zufolge sind jedes Jahr mehr als 17,3 Millionen Erwachsene in den USA von Episoden einer Major Depression (MDD) betroffen. Es ist häufiger bei Frauen.
Es hat sich gezeigt, dass Antidepressiva bei der Behandlung vieler Symptome einer Depression wirksam sind. Diese Medikamente können neben Beratung und kognitiver Verhaltenstherapie (CBT) ein wichtiger Bestandteil der Behandlung sein.
Sie verbessern die Symptome einer Depression weitgehend, indem sie Neurotransmitter wie Serotonin, Noradrenalin und Dopamin verändern. Diese Änderungen können auch zu einer Gewichtsschwankung führen.
Es gibt fünf Hauptklassen von Antidepressiva und einige Listengewichte dazugewinnen als Nebeneffekt, aber einzelne Ergebnisse können unterschiedlich sein.
Klassen von AntidepressivaEs gibt 5 Hauptklassen von Antidepressiva:
- selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs)
- Serotonin-Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRIs)
- trizyklische Antidepressiva (TCAs)
- Monoaminoxidasehemmer (MAOIs)
- atypische Antidepressiva
Können Antidepressiva dazu führen, dass Sie abnehmen?
Gewichtsveränderungen mit Antidepressiva hängen von einer Person ab. Es ist schwer zu sagen, wie sich ein Medikament auf Ihr Gewicht auswirkt.
Obwohl die genauen Ursachen unbekannt sind, wird angenommen, dass die Gehirnchemikalien Dopamin, Noradrenalin und Serotonin bei Depressionen eine Rolle spielen, und einige Studien zeigen auch, dass Depression und Gewicht miteinander verbunden sind.
Einige Antidepressiva haben Berichte über Gewichtsverlust erhalten:
- Bupropion (Aplenzin, Forfivo, Wellbutrin); Dies hat die meisten Studien, die es mit Gewichtsverlust in Verbindung bringen
- Fluoxetin (Prozac); Ergebnisse variieren, obwohl einige Menschen Gewichtsverlust erfahren
- Duloxetin (Cymbalta); Während die Ergebnisse unklar sind, berichten einige Menschen über Gewichtsverlust
SSRIs können bei kurzfristiger Anwendung zu Gewichtsverlust führen. Eine Einnahme über einen Zeitraum von 6 Monaten oder länger kann jedoch zu einer Gewichtszunahme führen.
Ihr Arzt wird die Vorteile, Risiken und Nebenwirkungen besprechen, bevor Sie mit neuen Medikamenten beginnen. Dies schließt gewichtsbedingte Nebenwirkungen von Antidepressiva ein.
Wenn Nebenwirkungen störend sind, gibt es andere Möglichkeiten, die Ihr Arzt mit Ihnen besprechen wird. Der Gewichtsverlust ist jedoch im Allgemeinen kein großes Problem bei der Einnahme von Antidepressiva, basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Studien.
So verhindern Sie Gewichtsverlust, wenn Sie ein Antidepressivum einnehmen
Es wurde berichtet, dass viele Antidepressiva eher Gewichtszunahme als Gewichtsverlust verursachen. Sie können anfänglich mit einem SSRI-Medikament abnehmen, aber das ändert sich, je länger Sie es einnehmen.
Während das Arzneimittel Ihre Symptome verbessert, kann sich Ihr Appetit erhöhen und auf ein normales Niveau zurückkehren. Dies hilft bei der Gewichtserhaltung.
Wenn Gewichtsverlust ein Problem darstellt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die besten Möglichkeiten zur Gewichtskontrolle während der Einnahme von Antidepressiva. Sie können Tipps und Strategien zur Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts durch Ernährung anbieten.
Stress, Angstzustände und Schlafmangel können sich ebenfalls negativ auf das Gewicht auswirken. Kognitive Verhaltenstherapie und verbesserte Selbstversorgungspläne können bei der Bewältigung dieser Probleme helfen.
Sie können auch einen Ernährungsberater zu Lebensmitteln befragen, die bei der Gewichtszunahme und -stabilität hilfreich sein können.
Werden Antidepressiva jemals zur Gewichtsreduktion verschrieben?
Antidepressiva werden aus mehreren Gründen nicht zur Gewichtsreduktion verschrieben:
- Sie sind von der Food and Drug Administration (FDA) nicht zur Gewichtsreduktion zugelassen.
- Es wurde nicht nachgewiesen, dass sie als Mittel zur Gewichtsreduktion wirksam sind
- Sie können schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen
- Die meisten Antidepressiva sind mit Gewichtszunahme verbunden
Wenn bei Ihnen eine Depression diagnostiziert wurde, wird Ihr Arzt die beste Medikationsoption für Sie besprechen, basierend auf Ihren spezifischen Bedürfnissen. Dies schließt die Berücksichtigung des Gewichts ein.
Mehrere Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von Bupropion bei MDD zu einem Gewichtsverlust führen kann. Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass Sie von diesem Medikament gegenüber anderen Antidepressiva profitieren würden, wird er dies mit Ihnen besprechen.
Was ist, wenn ich während der Einnahme eines Antidepressivums zunehme?
Studien haben gezeigt, dass bei neueren Antidepressiva eine Gewichtszunahme auftreten kann. Untersuchungen zeigen außerdem, dass Depressionen selbst zu einer Gewichtszunahme führen können.
Antidepressiva können zusammen mit Symptomen von Stimmungsstörungen, schlechter Ernährung, einem sitzenden Lebensstil und Rauchen zur Gewichtszunahme beitragen.
Einige Antidepressiva, von denen berichtet wurde, dass sie das Gewicht erhöhen, umfassen:
- MAOs (Isocarboxazid, Phenelzin)
- TCAs (Amitriptylin, Desipramin)
- SSRIs (Paroxetin, Sertralin)
- Mirtazapin (Remeron)
- atypische Antidepressiva (Olanzapin, Quetiapin)
Wenn Ihre Medikamente Ihre Symptome lindern, Sie sich aber Sorgen über Gewichtszunahme machen, brechen Sie die Einnahme der Medikamente nicht plötzlich ab. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Es gibt Lösungen zur Gewichtszunahme.
Dies kann Folgendes umfassen:
- mit einem registrierten Ernährungsberater über eine gesündere Ernährung sprechen
- Anpassen der Dosis oder des Zeitpunkts des Medikaments
- Umstellung auf ein anderes Medikament
- Hinzufügen eines täglichen Trainingsplans zur Aufrechterhaltung der Gewichtsziele
- genug Schlaf bekommen
Denken Sie daran, dass ein Wechsel der Medikamente zu unterschiedlichen Nebenwirkungen oder zur Rückkehr von Depressionssymptomen führen kann. Außerdem kann es einige Wochen dauern, bis einige Medikamente wirksam werden.
Das Endergebnis
Gewichtsveränderungen können bei Antidepressiva ein Problem darstellen. Während mehr Antidepressiva normalerweise eine Gewichtszunahme verursachen, können einige den Appetit verringern und Übelkeit, Erbrechen oder Gewichtsverlust verursachen. Dies kann vorübergehend sein, bis sich Ihr Körper an die Medikamente gewöhnt hat.
Ihr Arzt wird die Gewichtsveränderungen während der Einnahme von Antidepressiva sorgfältig überwachen und Tipps zur Gewichtskontrolle geben.
Denken Sie daran, dass Gewichtsverlagerungen möglicherweise auf Stimmungsstörungen oder andere Ursachen zurückzuführen sind. Es ist wichtig, alle Aspekte von Gewichtsänderungen zu betrachten.
Hören Sie zu keinem Zeitpunkt plötzlich auf, Ihre Medikamente einzunehmen. Dies kann zu ernsteren Stimmungs- und Verhaltensänderungen wie Entzug oder Rückfall einer Depression führen.
Wenn ein Medikament nicht zur Verbesserung Ihrer Symptome oder zur Gewichtsreduktion beiträgt, kann Ihr Arzt einen Plan entwickeln, der Ihnen bei der Änderung Ihres Medikaments hilft. Denken Sie daran, dass es einige Zeit dauern kann, bis neue Medikamente wirken. Daher ist es wichtig, geduldig zu sein.
