Ständige Kopfschmerzen? Was du wissen musst

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Was sind ständige Kopfschmerzen?

Wir alle haben irgendwann in unserem Leben die Symptome von Kopfschmerzen gespürt. Normalerweise handelt es sich um eine geringfügige Störung, die durch die Verwendung von rezeptfreien Schmerzmitteln (OTC) gelindert werden kann.

Aber was ist, wenn Ihre Kopfschmerzen konstant sind und fast jeden Tag auftreten?

Chronische tägliche Kopfschmerzen treten auf, wenn Sie 15 Tage oder länger pro Monat Kopfschmerzen haben. Sowohl Erwachsene als auch Kinder können chronische oder ständige Kopfschmerzen haben. Ständige Kopfschmerzen können schwächend sein und Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen.

Der Begriff chronischer täglicher Kopfschmerz ist ziemlich weit gefasst und umfasst verschiedene Arten von Kopfschmerzen, die täglich auftreten können:

• Spannungskopfschmerzen, die sich wie ein Spannband anfühlen, wurden um Ihren Kopf gelegt
• Migräne, die sich wie ein sehr intensiver pochender Kopfschmerz anfühlt, der auf einer oder beiden Seiten Ihres Kopfes auftreten kann
• Cluster-Kopfschmerzen, die über einen Zeitraum von Wochen oder Monaten ein- und ausgeschaltet werden können und auf einer Seite Ihres Kopfes starke Schmerzen verursachen können
• Hemicrania continua, die auf einer Seite Ihres Kopfes auftritt und sich wie eine Migräne anfühlt

Lesen Sie weiter, um mehr über ständige Kopfschmerzen zu erfahren, was sie verursachen kann und wie Sie damit umgehen können.

Was sind die anderen Symptome von ständigen Kopfschmerzen?

Die Symptome eines ständigen Kopfschmerzes können je nach Art des Kopfschmerzes variieren und Folgendes umfassen:

• Kopfschmerzen, die können:
• betreffen eine oder beide Seiten Ihres Kopfes
• fühle mich wie ein pulsierendes, pochendes oder straffendes Gefühl
• variieren in der Intensität von leicht bis schwer
• Übelkeit oder Erbrechen
• Schwitzen
• Empfindlichkeit gegenüber Licht oder Geräuschen
• eine verstopfte oder laufende Nase
• Rötung oder Aufreißen der Augen

Warum könnten Sie tägliche Kopfschmerzen haben

Ärzte haben immer noch keine gute Vorstellung davon, was tatsächlich Kopfschmerzsymptome verursacht. Einige mögliche Ursachen sind:

• Straffung der Kopf- und Nackenmuskulatur, was zu Verspannungen und Schmerzen führen kann
• Stimulation des Trigeminusnervs, der der primäre Nerv ist, der sich in Ihrem Gesicht befindet. Die Aktivierung dieses Nervs kann zusätzlich zu verstopften Nasen- und Augenrötungen, die mit einigen Arten von Kopfschmerzen verbunden sind, Schmerzen hinter den Augen verursachen.
• Veränderungen der Spiegel bestimmter Hormone wie Serotonin und Östrogen. Wenn die Spiegel dieser Hormone schwanken, können Kopfschmerzen auftreten.
• Genetik

Kopfschmerzen werden häufig durch Lebensstil- oder Umweltfaktoren wie Stress, Wetteränderungen, Koffeinkonsum oder Schlafmangel ausgelöst.

Übermäßiger Gebrauch von Schmerzmitteln kann auch ständige Kopfschmerzen verursachen. Dies wird als Kopfschmerz bei übermäßigem Gebrauch von Medikamenten oder als Rückprallkopfschmerz bezeichnet. Sie sind einem Risiko für diese Art von Kopfschmerzen ausgesetzt, wenn Sie mehr als zwei Tage die Woche OTC- oder verschreibungspflichtige Schmerzmittel einnehmen.

Behandlung

Es gibt viele mögliche Behandlungen für ständige Kopfschmerzen, und Ihr Arzt wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um festzustellen, welche Behandlung für Sie optimal ist.

Ihre Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Ursache Ihrer Kopfschmerzen ab. Wenn Ihr Arzt keine zugrunde liegende Ursache feststellen kann, wird er eine Behandlung verschreiben, die darauf abzielt, Ihre Kopfschmerzen wirksam zu verhindern.

Behandlungen für ständige Kopfschmerzen umfassen:

Medikamente

Zu den Medikamenten, die zur Vorbeugung oder Behandlung von ständigen Kopfschmerzen eingesetzt werden können, gehören:

• Antidepressiva, sogenannte Trizyklika, wie Amitriptylin und Nortriptylin, können helfen, Kopfschmerzen vorzubeugen. Sie können auch helfen, die Angst oder Depression zu behandeln, die zusammen mit ständigen Kopfschmerzen auftreten können.
• Betablocker wie Propranolol (Inderal) und Metoprolol (Lopressor)
• Nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs) wie Ibuprofen (Motrin, Advil) und Naproxen (Aleve). Diese Medikamente sollten sparsam eingesetzt werden, da sie zu übermäßigem Gebrauch von Medikamenten oder Kopfschmerzen führen können. Shop für NSAIDs.
• Medikamente gegen Krampfanfälle wie Gabapentin (Neurontin) und Topiramat (Topamax)
• Botox-Injektion, bei der es sich um eine Injektion eines Neurotoxins handelt, das von den Bakterien stammt, die Botulismus verursachen. Dies kann auch eine Option für Menschen sein, die keine täglichen Medikamente vertragen.

Nicht medikamentöse Therapien

Die Behandlung von ständigen Kopfschmerzen umfasst nicht nur Medikamente. Andere Therapien können ebenfalls verwendet werden, möglicherweise in Kombination mit Medikamenten. Nicht medikamentöse Therapien umfassen:

• Verhaltenstherapie, die entweder alleine oder in einer Gruppe gegeben werden kann. Dies kann Ihnen helfen, die mentalen Auswirkungen Ihrer Kopfschmerzen zu verstehen und Möglichkeiten zur Bewältigung zu erörtern.
• Biofeedback, das Überwachungsgeräte verwendet, um Ihnen zu helfen, Körperfunktionen wie Blutdruck, Herzfrequenz und Muskelverspannungen zu verstehen und zu steuern
• Occipitalnervstimulation, ein chirurgischer Eingriff, bei dem ein kleines Gerät an der Schädelbasis platziert wird. Das Gerät sendet elektrische Impulse an Ihren Hinterhauptnerv, die bei manchen Menschen Kopfschmerzen lindern können.
• Akupunktur, bei der winzige haardünne Nadeln an bestimmten Stellen des Körpers eingeführt werden, obwohl nicht nachgewiesen wurde, dass sie ständige Kopfschmerzen lindert
• Massage, die zur Entspannung beitragen und Verspannungen in den Muskeln reduzieren kann

Änderungen des Lebensstils

Ihr Arzt schlägt möglicherweise vor, einige Änderungen im Lebensstil vorzunehmen, um Ihre Kopfschmerzen zu lindern oder Ihre Kopfschmerzauslöser zu vermeiden. Dazu gehören Dinge wie die Sicherstellung, dass Sie genügend Schlaf bekommen, und die Vermeidung von Koffein oder das Rauchen von Zigaretten.

Wie werden Kopfschmerzen diagnostiziert?

Sie können Ihren Hausarzt aufsuchen, um Ihre ständigen Kopfschmerzen zu besprechen. Ihr Arzt kann Sie auch an einen Neurologen verweisen, bei dem es sich um einen Arzt handelt, der sich auf Erkrankungen spezialisiert hat, die das Nervensystem betreffen.

Um eine Diagnose zu erhalten, nimmt Ihr Arzt zunächst Ihre Krankengeschichte auf. Sie können Fragen stellen wie:

• Wie oft bekommst du Kopfschmerzen?
• Wie lange dauern Ihre Kopfschmerzen?
• Wo liegt der Schmerz und wie fühlt er sich an?
• Treten Ihre Kopfschmerzen zu einem bestimmten Zeitpunkt oder nach einer bestimmten Aktivität auf?
• Haben Sie zusätzliche Symptome mit Ihren Kopfschmerzen?
• Haben Sie eine Familiengeschichte mit einigen Arten von Kopfschmerzen, wie z. B. Migräne?
• Welche Medikamente nehmen Sie ein?

Ihr Arzt führt dann eine körperliche Untersuchung durch. Labortests sind normalerweise nur erforderlich, wenn Sie Symptome einer Infektion oder einer systemischen Erkrankung haben.

Während der Untersuchung wird Ihr Arzt daran arbeiten, mögliche sekundäre Ursachen für Kopfschmerzen auszuschließen, darunter:

• Übermäßiger Gebrauch von Medikamenten oder Nebenwirkungen von Medikamenten
• Infektionen wie Meningitis oder eine Sinusinfektion
• obstruktive Schlafapnoe
• Neuralgien
• Schädel-Hirn-Trauma

Ihr Arzt kann auch bildgebende Tests wie CT oder MRT verwenden, um die Ursache Ihrer Kopfschmerzen zu diagnostizieren.

Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?

Um die effektivste Behandlung für Ihre ständigen Kopfschmerzen zu erhalten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um eine Diagnose zu erhalten. Das Healthline FindCare-Tool bietet Optionen in Ihrer Nähe, wenn Sie noch keinen Arzt haben.

Sie sollten einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren, um Ihre Symptome zu besprechen, wenn eines der folgenden Symptome auftritt:

• drei oder mehr Kopfschmerzen in einer Woche
• Kopfschmerzen, die sich verschlimmern oder nicht bessern, wenn Sie OTC-Schmerzmittel verwenden
• Sie verwenden fast täglich ein OTC-Schmerzmittel, um Ihre Kopfschmerzen zu kontrollieren
• Sie bemerken, dass Dinge wie körperliche Anstrengung oder anstrengende Aktivitäten Ihre Kopfschmerzen auslösen
• Ihre Kopfschmerzen beeinträchtigen allmählich Ihre täglichen Aktivitäten wie Schlaf, Arbeit oder Schule

Manchmal können Kopfschmerzen ein Symptom für ein ernsthafteres Problem sein, wie z. B. einen Schlaganfall oder eine Meningitis. Sie sollten einen Notarzt aufsuchen, wenn Sie Folgendes feststellen:

• starke Kopfschmerzen, die plötzlich auftreten
• Kopfschmerzen, die Symptome einer Infektion wie hohes Fieber, steifer Nacken, Übelkeit oder Erbrechen umfassen
• Kopfschmerzen, die andere neurologische Symptome wie Verwirrtheit, Taubheitsgefühl oder Probleme mit der Koordination, dem Gehen oder Sprechen umfassen
• Kopfschmerzen, die nach einer Kopfverletzung auftreten

Wegbringen

Ständige oder chronische tägliche Kopfschmerzen treten auf, wenn Sie 15 Tage oder länger pro Monat Kopfschmerzen haben. Es gibt viele Arten von Kopfschmerzen, die konstant werden können, einschließlich Spannungskopfschmerzen und Migräne.

Zur Behandlung ständiger Kopfschmerzen stehen verschiedene Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome, um eine korrekte Diagnose und die für Sie effektivste Behandlung zu erhalten.