Wir ziehen aus gesundheitlichen Gründen in einen anderen Staat - und auch um die unserer Nachbarn.
Ich lebe mit hEDS, dem hypermobilen Subtyp einer Bindegewebsstörung namens Ehlers-Danlos-Syndrom (EDS).
Die Auswirkungen auf mein Leben sind unterschiedlich. Aber für mich manifestiert es sich meistens als chronischer Schmerz, der durch Probleme mit der Krümmung meiner Wirbelsäule und meiner etwas schwächeren Gelenke verursacht wird und mich anfällig für Verstauchungen und Luxationen macht.
Mit anderen Worten ... Ich bringe eine ganz neue Bedeutung in "Biegen und Schnappen".
Alles in allem war mein Zustand vor der Pandemie beherrschbar. Für viele von uns mit hEDS ist „Bewegung Lotion“ und wir können Formen der Physiotherapie finden, die für uns recht gut funktionieren.
Ich hatte das Glück, Arten von Kräftigungsaktivitäten zu finden, die mir geholfen haben, und ich ging ziemlich oft spazieren, um meine Ausdauer aufrechtzuerhalten. Ich habe auch myofasziale Freisetzung verwendet, um bei meinen Schmerzen zu helfen.
Es ging gut! Aber dann passierte COVID-19.
Ein Zusammenhang: Ich wohne in einer Wohnung mit einem Schlafzimmer in einem umgebauten Wohnzimmer in der San Francisco Bay Area.
Platz war schon immer ein Problem, aber bei der Verwaltung meiner HEDS fand ich ein nahe gelegenes Yoga-Studio, in dem ich die Aktivitäten ausführen konnte, die ich zur Behandlung meiner Schmerzen benötigte, einschließlich einer Klasse, die myofasziale Freisetzung und Yoga kombinierte.
Als COVID-19 im ganzen Land aufstieg, wurde mein Yoga-Studio schnell geschlossen - genau so, wie es hätte sein sollen.
Das einzige Problem? Ich hatte keinen sicheren Raum, um die Physiotherapie fortzusetzen, die ich brauchte, um meinen Körper in Ordnung zu halten.
Infolgedessen nahm meine Gesundheit einen Sturzflug.
Während ich dies schreibe, schmerzt meine gesamte Brust, als wäre ich Teil eines unglücklichen Kickbox-Unfalls. Meine Kyphose hat sich allmählich verschlechtert, ein buchstäblicher (und ständiger) Schmerz in meinem Nacken und im oberen Rücken.
Neulich habe ich die Post wegen meiner Knie überprüft buchstäblich gab unter mir hervor.
Für diejenigen von uns, die leistungsfähig sind, ist es leicht zu vergessen, dass das schlechteste Ergebnis für eine Bestellung vor Ort nicht nur „Ich kann nicht in mein Lieblingscafé gehen“ oder „Mir ist langweilig mein Verstand."
Für diejenigen von uns mit chronischen Erkrankungen bedeutet dies, dass viele von uns nicht auf die Aktivitäten, Therapien und Ressourcen zugreifen können, die uns bei der Verwaltung unseres täglichen Lebens geholfen haben.
Und wenn Sie immungeschwächt sind, kann dies eine völlige Isolation bedeuten - auch und gerade, wenn einige Staaten wieder zu öffnen beginnen.
In meiner winzigen Stadtwohnung mit drei Menschen und zwei Katzen stand ich vor einer schwierigen (und teuren) Entscheidung.
Ich konnte mein PT zu Hause nicht fortsetzen, da einfach kein Platz dafür vorhanden war. Zu wissen, dass ich asymptomatisch sein könnte, und in einer Universitätsstadt zu leben - mit Scharen betrunkener, maskenloser, verantwortungsloser Studenten - machte es auch zu einem Risiko, das ich nicht eingehen wollte.
Die Idee, auf diesem erhöhten Schmerzniveau zu leben, bis (und wenn) ein Impfstoff verfügbar wird, hatte ich nicht das Gefühl, dass ich es ertragen könnte. Und die Idee, täglich nach draußen zu gehen, um sich zu bewegen - und mich oder andere möglicherweise diesem Virus auszusetzen - schien auch nicht die richtige Entscheidung zu sein.
Unsere Familie hat also eine Entscheidung getroffen, die wir glücklicherweise treffen können. Wir ziehen aus gesundheitlichen Gründen in einen anderen Staat - und auch um die unserer Nachbarn.
Der Umzug in einen größeren Raum - einschließlich des Außenraums - war die einzige Möglichkeit, die Selbstquarantäne auf nachhaltige Weise fortzusetzen.
Aber es gibt unzählige Menschen mit chronischen Erkrankungen, die sich eine so teure Unterkunft nicht leisten können.
Es gibt einige, die eine Hydrotherapie benötigen und nicht in ein Schwimmbad gelangen können, andere, die immungeschwächt sind und nicht nach draußen gehen können, aber tägliche Spaziergänge benötigen, um eine Dekonditionierung zu verhindern.
Es gibt Menschen, die eine physikalische Therapie benötigen, aber keinen sicheren Zugang zu persönlichen Anweisungen haben, und andere, die kritische medizinische Tests, Injektionen und Infusionen benötigen, diese aber auf absehbare Zeit zurückstellen mussten.
Meine Familie ist nicht die einzige Familie, die aufgrund der gesundheitlichen Auswirkungen von Unterkünften schwierige Entscheidungen trifft.
Wir haben gerade das Glück, die Entscheidungen treffen zu können, die wir treffen müssen, auch wenn es bedeutet, eine Kreditkarte abzukratzen und Umzugskosten zu belasten, um dies zu erreichen.
Ich teile meine Kämpfe nicht, weil ich glaube, dass Schwimmbäder und Yoga-Studios für behinderte Menschen wieder geöffnet werden sollten.
Im Gegenteil - die jüngsten Anstiege in COVID-19-Fällen haben gezeigt, dass es jetzt nicht an der Zeit ist, Risiken einzugehen.
Ich teile dies, weil es immer noch eine weit verbreitete Weigerung gibt, die CDC-Richtlinien einzuhalten.
Ich teile dies, weil die Schwere dieser Pandemie und die Bedeutung des Tragens einer Maske zur Eindämmung der Ausbreitung immer noch zutiefst geleugnet werden.
Denn während einige Leute in den Armen sind, weil sie nicht in der Lage sind, einen Haarschnitt zu bekommen oder an einer Bar etwas zu trinken, treffen Familien wie meine aufgrund der Verbreitung von COVID-19 lebensverändernde Entscheidungen - was durch die Rücksichtslosigkeit unserer Nachbarn erheblich verschlechtert wird und Politiker.
Wenn Sie eine Shelter-in-Place-Bestellung oder eine Maskenempfehlung eher als eine Frage der persönlichen Freiheit als der kollektiven Verantwortung betrachten, verpassen Sie den Punkt völlig.
Wir bleiben zu Hause, nicht weil es bequem ist, sondern weil sich die Unannehmlichkeit der Quarantäne lohnt, auch wenn nur eine schutzbedürftige Person geschützt ist.
Wir suchen Schutz vor Ort, weil es zu viele Unbekannte über dieses Virus gibt, um sicherzugehen, dass wir unsere Nachbarn nicht bloßstellen.
Wir tragen Masken, weil die besten Beweise dafür vorliegen, dass bestimmte Masken viele der Atemtröpfchen, die das Virus von Person zu Person verbreiten, vereiteln können.
Für Familien wie meine stellen wir nicht in Frage, ob wir unseren Staat wieder öffnen sollen. Stattdessen müssen wir neu bewerten, wie nachhaltig unsere Lebensumstände auf lange Sicht sind.
Die landesweiten Abschaltungen sind nicht das Problem, obwohl es einfach ist, mit den Fingern zu zeigen. Glauben Sie mir, ich würde gerne mit meinem Partner ins Kino gehen oder wegen meiner Schmerzen wieder Physiotherapie machen.
Ich akzeptiere diese neue Realität jedoch radikal, weil ich nur so weiß, wie ich mich und andere schützen kann.
Das Schließen von Stränden und Friseursalons ist nicht das Problem. Es wird auch nicht darum gebeten, eine Maske zu tragen.
Es ist unsere Weigerung, unser Leben für einen Moment stören zu lassen, um sich gegenseitig zu schützen, was das eigentliche Problem ist.
Und wenn sich unsere Nachbarn und Staats- und Regierungschefs weigern, dies mit der Ernsthaftigkeit zu behandeln, die es rechtfertigt, dann liegt es an uns, alles zu tun, um weiterhin Schutz zu suchen - auch wenn dies bedeutet, ein neues Zuhause zu finden.
Ich bin auf lange Sicht dabei. Buchstäblich.
Die schlimme Realität, der wir gegenüberstehen, ist folgende: COVID-19 geht nirgendwo hin.
Und bis es besser eingedämmt ist, sollten wir auf die Zukunft vorbereitet sein, die uns bevorsteht - und uns nicht nach dem Leben sehnen, das wir hatten, bevor es zu unserer neuen Realität wurde.
Sam Dylan Finch ist Wellness-Coach, Autor und Medienstratege in der San Francisco Bay Area. Er ist der leitende Redakteur für psychische Gesundheit und chronische Erkrankungen bei Healthline und Mitbegründer von Queer Resilience Collective, eine Wellness-Coaching-Genossenschaft für LGBTQ + -Personen. Sie können Hallo sagen Instagram, Twitter, Facebookoder erfahren Sie mehr unter SamDylanFinch.com.
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