Schlafstörungen bei Neugeborenen sind kein Scherz. Erfahren Sie mehr über die Behandlung des Säuglingsschlafes von einem Experten, Dr. Harvey Karp.
Wenn Sie jemals Schwierigkeiten hatten, Ihren Kleinen zu beruhigen und zu beruhigen, um zu schlafen (und welche Eltern haben das nicht getan?), Können wir wetten, wie Ihre nächtlichen Internetrecherchen aussehen: Warum schläft mein Neugeborenes nicht? Was machst du, wenn dein Baby nicht aufhört zu weinen? Wann schlafen Babys die Nacht durch?
Deshalb freuen wir uns, Ihnen einen bestimmten Kinderarzt vorstellen zu können: Dr. Harvey Karp, Gründer und CEO von Happiest Baby. Sie haben wahrscheinlich schon seinen Namen gehört oder zumindest von einigen seiner Ideen gehört. Healthline Parenthood hatte die Gelegenheit, Dr. Karp zu treffen, um Antworten auf einige Ihrer drängenden Schlaffragen zu erhalten.
Sehen Sie, was er unten zu sagen hatte, und sehen Sie sich das Video dieses Chats und weitere großartige Inhalte auf unserem Healthline Parenthood Instagram an.
Fragen und Antworten mit Dr. Harvey Karp, Kinderarzt und Gründer und CEO von Happiest Baby
Wann sollte ich erwarten, dass mein Baby die Nacht durchschlafen wird?
Der Schlaf des Babys ist wie eine Achterbahnfahrt. Es wird besser, aber dann bekommen sie einen Wachstumsschub oder eine Erkältung und es könnte auseinanderfallen. Normalerweise schläft das Baby nach 5 oder 6 Monaten die ganze Nacht.
Was ist das richtige Alter, um Decken oder Komfortgegenstände zum Kinderbett hinzuzufügen?
Das sind normalerweise 9 Monate bis ein Jahr. (Anmerkung des Herausgebers: Die American Academy of Pediatrics schlägt mindestens ein Jahr vor.) Früher machen wir uns Sorgen, dass das Baby seine Gesichter in diese Objekte bekommt und Schwierigkeiten beim Atmen hat.
Was verursacht SIDS, während das Baby schläft?
Das ist immer noch ein Rätsel! Einige Babys vergessen aus irgendeinem Grund, mitten in der Nacht zu atmen.
Trotzdem können Sie eine Reihe von Maßnahmen ergreifen, um das Risiko Ihres Babys für ein plötzliches Kindstod-Syndrom (SIDS) zu verringern.
- Halte sie auf dem Rücken.
- Halte sie von deinem Bett fern. In Ihrem Bett können sie in ein Kissen oder eine Decke rollen, was viele Probleme verursachen kann.
Außerdem ist es großartig zu stillen, das Baby bei sich zu haben, nachts einen Schnuller zu benutzen, im Haus nicht zu rauchen und sich impfen zu lassen!
Das Letzte, was Ihr Baby nachts in Sicherheit bringt, ist der SNOO. Das Baby, das gewickelt wird, wird am Bett befestigt, damit es nicht in eine unsichere Position wechseln kann.
Wenn Sie SNOO nicht verwenden, sollten Sie das Wickeln des Babys nach etwa 2 bis 3 Monaten beenden (wann immer das Baby sich umdrehen kann), da umwickelte Babys, die sich umdrehen, mehr Probleme mit der Atmung haben.
Was ist ein SNOO?
Das SNOO ist ein Stubenwagen von Dr. Karp, der einen sicheren Schlafraum, Windeln, weißes Rauschen und Bewegung bietet, um eine ideale Schlafumgebung für Neugeborene zu schaffen. Es kann im Happiest Baby Shop gekauft oder gemietet werden.
Was sind die Schlüsselkonzepte in dem Buch „Das glücklichste Baby auf dem Block“?
Es gibt drei Hauptideen, über die ich in dem Buch und dem Streaming-Video spreche: Das vierte Trimester, der beruhigende Reflex und 5 S.
Das vierte Trimester ist die verrückte Idee, dass das Baby 4 Monate vor der Welt geboren wird. Aber Ihre Aufgabe nach der Geburt des Babys ist es, eine große Gebärmutter zu sein, die sie hält, laufen lässt, sie zum Schweigen bringt und sie den ganzen Tag über füttert.
Der Grund, warum die Idee des vierten Trimesters so wichtig ist, liegt darin, dass das Baby im Mutterleib Geräusche hat, die lauter sind als ein Staubsauger und eine konstante Schaukelbewegung. Es ist also seltsam für sie, nach der Geburt in einem flachen, stillen Bett zu sein.
Der beruhigende Reflex ist ein automatisches Verhalten, mit dem jedes Baby geboren wird. Es ist fast ein Ein-Schalter zum Weinen und ein Ein-Schalter zum Schlafen, den Sie in fünf Schritten aktivieren.
Diese fünf Schritte sind die 5 S: Wickeln, Seite oder Bauch (aber nicht während des Schlafes), Schweigen, Schwingen und Saugen. All dies ahmt den Mutterleib nach und schaltet den beruhigenden Reflex ein.
Was ist die Wissenschaft hinter SNOO?
Die Wissenschaft hinter SNOO ist, dass Babys Rhythmus brauchen. Wir alle wissen, dass Babys es lieben, geschaukelt und zum Schweigen gebracht zu werden. So schlafen sie am besten ein.
So wie Sie sich an Ihr Lieblingskissen oder Ihre Lieblingsdecke gewöhnt haben, sind Babys im Mutterleib rund um die Uhr an rhythmische Empfindungen gewöhnt. Deshalb ist es so seltsam für sie, in einem ruhigen Bett einzuschlafen.
Indem SNOO sie die ganze Nacht lang zum Schweigen bringt und rockt, ist es so, als würde man die ganze Nacht im Auto herumfahren. Babys schlafen natürlich jede Nacht ein oder zwei Stunden länger, wenn sie diesen Rhythmus haben.
Das Beste an SNOO? Es ist wirklich ein 24-Stunden-Helfer! Es ist da, um das Baby zu schaukeln und zu beruhigen und Ihnen zu helfen, wenn Sie das Abendessen kochen, den anderen Kindern helfen, duschen oder einfach nur schlafen müssen!
Wie lange sollte ein Baby im SNOO schlafen?
Das SNOO wird ca. 6 Monate verwendet. In dieser Zeit lernen Babys, gut zu schlafen, und es besteht die Gefahr, dass sie in eine unsichere Position rollen.
Wie wechseln Sie von SNOO zur Krippe?
Es ist eigentlich ganz einfach! Es gibt eine Entwöhnungsfunktion, die dem Baby Geräusche ohne Bewegung gibt. Die Bewegung kommt zurück, wenn das Baby verärgert ist, aber normalerweise ist das Baby innerhalb weniger Tage bereit für das Kinderbett.
