Was ist Höhenkrankheit?
Höhenkrankheit (Bergkrankheit) ist mit Bergsteigen und dem Befinden in Höhenlagen wie dem Berg verbunden. Everest oder die Berge von Peru. Die Höhenkrankheit kann in ihrer Schwere variieren. Die mildeste Form der Höhenkrankheit (akute Bergkrankheit) kann beim Fliegen auftreten.
Höhenkrankheit (Bergkrankheit) tritt auf, wenn Sie Ihre Höhe schnell erhöhen, ohne Zeit zu haben, sich an den verringerten Sauerstoff- und Luftdruck in großen Höhen anzupassen. Die Höhenlage beginnt bei etwa 8.000 Fuß.
Flugzeuge fliegen in sehr großen Höhen von bis zu 30.000 bis 45.000 Fuß. Der Kabinenluftdruck in einem Flugzeug wird angepasst, um diese Höhenlagen auszugleichen. Der Sauerstoffgehalt ist vergleichbar mit Werten in Höhen von 5.000 bis 9.000 Fuß.
Sowohl Männer als auch Frauen können an Höhenkrankheit leiden. Alter, allgemeine Gesundheit und körperliche Verfassung haben keinen Einfluss auf Ihre Chancen auf Höhenkrankheit. Allerdings bekommt nicht jeder, der Berge besteigt, wandert oder fliegt, diesen Zustand.
Lesen Sie weiter, um mehr über Höhenkrankheit und Flugreisen zu erfahren.
Was sind die Symptome der Höhenkrankheit?
Die Symptome der Höhenkrankheit variieren je nach Art der Höhenkrankheit, die Sie haben. Die Symptome können nach drei bis neun Flugstunden in großen Höhen auftreten.
Die mildeste Form, die Sie beim Fliegen eher bekommen, kann manchmal eine Vergiftung imitieren. Zu den Symptomen einer leichten Höhenkrankheit gehören:
- Kurzatmigkeit
- Kopfschmerzen
- Benommenheit
- Appetitverlust
- Schlafstörungen oder Schläfrigkeit
- Schwindel
- Übelkeit
- Energiemangel
Was verursacht Höhenkrankheit?
Höhenkrankheit wird durch eine zu schnelle Eskalation der Höhe verursacht. Dies liegt daran, dass es mehrere Tage dauert, bis sich Ihr Körper an die verringerte Sauerstoffmenge und den niedrigeren Luftdruck in großen Höhen gewöhnt hat.
Zu schnelles Klettern oder Bergsteigen kann zu Höhenkrankheit führen. Dies gilt auch für das Skifahren in großen Höhen oder für Reisen zu Orten, die höher liegen als das Gebiet, an das Sie gewöhnt sind.
Wer ist einem erhöhten Risiko für Höhenkrankheit durch Fliegen ausgesetzt?
Wenn Sie dehydriert sind, ist es möglicherweise wahrscheinlicher, dass Sie auf Flügen an Höhenkrankheit leiden. Das Trinken von Alkohol oder koffeinhaltigen Getränken vor und während des Fluges kann auch die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Symptome auftreten.
Das Alter kann sich auch geringfügig auf Ihr Risiko auswirken. Die Ergebnisse einer Studie aus dem Jahr 2007 mit 502 Teilnehmern deuten darauf hin, dass Personen unter 60 Jahren in Flugzeugen möglicherweise häufiger an Höhenkrankheit leiden als ältere Personen. Dieselbe Studie ergab, dass Frauen es möglicherweise häufiger bekommen als Männer.
Laut der Cleveland Clinic scheinen Alter, Geschlecht und allgemeine Gesundheit keinen Unterschied im Risiko für Höhenkrankheit zu machen. Während die allgemeine Gesundheit möglicherweise kein Risikofaktor für Höhenkrankheit ist, können hohe Erhebungen die Herz- oder Lungenerkrankungen verschlimmern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie besorgt sind und einen langen Flug planen oder in große Höhen reisen
Mögliche Risikofaktoren für die Entwicklung einer Höhenkrankheit durch Flugreisen sind:
- Herzkrankheit
- Lungenerkrankung
- auf einer niedrigen Höhe leben
- an einer anstrengenden Tätigkeit teilnehmen
- zuvor Höhenkrankheit gehabt zu haben
Wie wird Höhenkrankheit diagnostiziert?
Wenn Sie in den letzten ein oder zwei Tagen in einem Flugzeug geflogen sind und Höhenkrankheitssymptome haben, informieren Sie Ihren Arzt. Es gibt keinen speziellen Test zur Diagnose einer leichten Höhenkrankheit. Ihr Arzt kann diese Diagnose jedoch stellen, wenn Sie Kopfschmerzen haben, sowie ein weiteres Symptom für diesen Zustand.
Wenn sich Ihre Symptome innerhalb von zwei Tagen verschlechtern oder nicht bessern, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen.
Wie wird Höhenkrankheit behandelt?
Wenn Sie an einen Ort in großer Höhe geflogen sind und Ihre Symptome weiterhin bestehen, wird Ihr Arzt Ihnen empfehlen, schnell und sicher in eine niedrigere Höhe zurückzukehren. Sie können auch von der Einnahme eines rezeptfreien Schmerzmittels gegen Kopfschmerzen profitieren.
Leichte Höhenkrankheitssymptome lösen sich normalerweise auf, sobald das Höhenniveau angepasst wurde.
Wie ist der Ausblick?
Wenn Sie in einem Flugzeug an einer leichten Höhenkrankheit leiden, sind Ihre Chancen auf eine vollständige Genesung hervorragend, vorausgesetzt, Sie behandeln die Krankheit schnell. Schwerwiegende Komplikationen können auftreten, wenn Sie sich in großer Höhe befinden und keine medizinische Versorgung suchen.
